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青少年总是忍不住对父母发脾气

青少年总是忍不住对父母发脾气

各位青春少侠、辣妈酷爸们！今天咱来聊聊青少年总忍不住对父母发脾气这事儿。我跟你们说啊，16岁的小林最近跟他爸妈那是杠上了。上周就因为没整理书桌，他“哐当”一声摔门就走，还扯着嗓子吼“你们根本不懂我！”；昨天又因为少吃了半块蛋糕，跟他爸来了场冷战。他爸妈那叫一个纳闷：“我们这明明是关心他啊。”可小林说...
高三学生高考学习压力大如何心理开导

高三学生高考学习压力大如何心理开导

各位高三学生的家长和老师们，你们好哇！你们知道吗，高考就像一座超级大的“怪兽山”，横在高三学生面前，学习压力那简直就跟牛皮糖似的，紧紧黏着他们不放。我呢，作为心理咨询专家，就觉得帮这些孩子缓解压力、调整心态，那是必须得做的事儿！下面我就给大家说说，咋有效开导高三学生，让他们轻松自信地去迎接高考。首先...
初中生高考压力大该怎么心理开导

初中生高考压力大该怎么心理开导

各位初中学生家长们，你们好呀！现在教育竞争那叫一个激烈，好多初中生居然就开始为高考发愁了。要知道高考可是高中阶段的事儿，可现在不少初中生就已经因为未来的高考急得像热锅上的蚂蚁啦！咱当心理咨询师的，就得想办法开导这些孩子，让他们压力小点儿，能健健康康地面对学习和生活。咱先来说说倾听心声这事儿。孩子因为...
初中孩子压力大该如何开导

初中孩子压力大该如何开导

各位初中生家长们，你们好哇！你知道吗，现在初中孩子压力那叫一个大，感觉都快被压力大山给压得喘不过气啦！别慌，今天就给大家分享5把“情绪解压阀”，让孩子的压力通通退退退！第一招，先当“情绪垃圾桶”，再当“解题教练”。孩子跟你说“月考又砸锅了”，你可别一上来就说“别焦虑”。你得蹲下来，跟孩子眼睛平视，然...
初中学生考试怯场该如何开导

初中学生考试怯场该如何开导

各位初中学生家长和老师们注意啦！咱都知道，在校园生活里，考试就像初中学生面前的超级大Boss，怎么都绕不过去。有些同学平时学习那叫一个认真，知识掌握得也杠杠的，可一到考试就掉链子，成绩那是一塌糊涂。其实啊，这都是考试怯场搞的鬼。我呢，作为心理咨询师，今天就来唠唠该咋开导这些考试怯场的初中学生。考试怯...
高三学生自卑心理该怎么心理疏导

高三学生自卑心理该怎么心理疏导

各位高三学子们，还有关心他们的家人们，都听好啦！高三这一年啊，就像是一场超刺激的“知识大冒险”，每个学生都在这没有硝烟的战场上拼了老命往前冲，就盼着能在高考这座“独木桥”上顺顺当当走过去。可压力一大，自卑心理就像个小尾巴，紧紧跟着好多高三学生，搞得他们特别闹心。那到底咋给他们做做心理疏导呢...
孩子高三高考压力大怎么心理开导

孩子高三高考压力大怎么心理开导

各位家有高考生的家长们，还有辛勤的老师们，你们好哇！你们知道吗，高考这事儿啊，就跟打一场看不见硝烟的大仗似的，咱高三的孩子们那压力，大得能把人压成肉饼！咱作为家长和老师，咋给孩子们做做心理疏导，让他们能轻轻松松应对高考，这可是个必须得解决的大难题...
初中生如何确认自己是否抑郁

初中生如何确认自己是否抑郁

各位初中生宝子们！今天来跟大家唠唠初中生咋确认自己是不是抑郁了哈。你们说这初中阶段，本就是活力四射、快乐得像小神仙一样成长的时光，可有些同学呢，就莫名陷入低落情绪里，还怀疑自己抑郁了。那到底咋确认呢？先说说情绪这一块哈。要是连续好几周，你一直开心不起来，对以前喜欢的事儿都...
初中学生自卑怎么辅导

初中学生自卑怎么辅导

各位家人们！今天咱来唠唠初中学生自卑这事儿。咱都知道，初中阶段那可是身心发展的“快车道”，好多学生在这时候就容易产生自卑心理。自卑就跟那乌云似的，一下子就把他们心里那灿烂阳光给遮住了，学习和生活都受影响。那咱心理咨询师该咋帮这些自卑的初中学生呢？首先啊，咱得让他们打开心扉，搭建信任的桥梁...