青少年心理疏导最好的专家：高中生焦虑失眠该怎么办
各位高中生宝子们！你们有没有过这种情况：当夜晚成了战场，咱就开始焦虑失眠，痛苦得一批。今天我就来给大家分享一套高中生焦虑失眠的自救指南。深夜两点，台灯在试卷上投下晃悠的光，你手指不自觉地抠着橡皮屑，心跳声比窗外的蝉鸣还响。这可不是电影里的悬疑画面，而是好多高中生的真实经...
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北京心理咨询正规机构哪里好：青春期孩子情绪不稳定
各位家长朋友们！你们有没有遇到过这样的事儿，深夜两点，手机“嗡嗡”震动，屏幕上突然跳出女儿的消息：“我讨厌这个家！”这已经是本周第三次了，孩子这情绪说变就变，咱家长真是又困惑又不知道咋办，就跟没头苍蝇似的。其实啊，青春...
高三学生抑郁倾向该怎么心理辅导
各位高三学子和关心他们的家人们！你们知道吗，高三这一年，对每个学生来说，那简直就是一场超级激烈的“无硝烟大战”啊！在这场大战里，有些同学那是越战越勇，跟打了鸡血似的；可有些同学呢，就慢慢掉进抑郁这个大泥坑啦。这时候啊，给有抑郁倾向...
北京心理疏导机构有哪些：高中生心情不好压抑怎么办
各位高中生宝子们！我今天必须跟你们唠唠，就像咱被关进了透明玻璃罐，明明瞅见阳光，却感受不到那温暖的温度。当压抑感像潮水一样，“哗”地就把课桌给淹了，咱就得整点不按套路出牌的解压妙招，说不定比咱想的还管用呢！下面我就给大家奉上情绪急救包。第一个是“气味时间胶囊”，咱把薄荷糖搁舌下，闭上眼睛深呼吸，让那...
对青少年心理疏导：青少年心情郁闷怎么调节自己
各位青春小主们！咱都知道，青少年在成长路上那可是像花儿一样正灿烂着呢，但有时候心情也会像被乌云给罩住，那叫一个郁闷啊！你知道吗，好多青少年都有过这心情低谷的时候，那到底咋调节自己呢？首先啊，动起来，让汗水把坏心情都带走！运动那就是驱散郁闷的神药。要...
儿童青少年心理咨询与心理辅导：初中生患了轻度抑郁如何疏导
各位家人们、同学们，今天咱来聊聊《初中生抑郁疏导指南：用生活温度融化情绪坚冰》！先说说情绪迷宫里的光斑。有个13岁的女孩林小满，班主任发现她开始用自动铅笔在课桌上刻划痕，这个曾经超爱笑的女孩，感觉掉进情绪迷宫里了。她书包里还总藏着半融化的冰淇淋，就像在默默地喊“救命...
孩子做试卷粗心怎么办
各位学生家长们，大家好啊！今天咱来聊聊《试卷上的橡皮擦医生》。小宇盯着试卷上被红笔圈住的“6”字，跟见了外星怪物似的，跟妈妈说：“妈妈，这道题我明明会做，咋把数字抄反了呢？”在这学习的“诊室”里，这情况天天都有。那些本来能拿到手的分数，都被“粗心”这个隐形大盗给偷走啦！一、粗心的三张面孔1.注意力的...
孩子打骂父母怎么教育
各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过孩子打骂父母的情况？那场面，简直就像一场小型“战争”，能把咱的心都给扎透。咱含辛茹苦把孩子养大，本想着能享点清福，孩子能孝顺咱，结果却换来这样的对待，真的是又痛心又无助啊！但咱干着急发火可没用，得冷静下来，好好想想办法。孩子打骂父母，原因那是五花八...
高三学生自卑怎么心理辅导
各位高三学子们，还有操心孩子的家长们，大家好哇！你们知道吗，高三就像一场超刺激的无硝烟大战，每个学生都在为梦想拼了老命往前冲。但有些同学却被自卑这大怪兽给盯上了，严重影响学习和生活。那咱心理咨询专家该咋给这些自卑的高三学生做心理辅导呢？先得深入了解自卑根源。高三学生自卑的原因那是五花八门。有的同学因...
国内心理咨询所地址：青少年抑郁导致失眠怎么办
各位青春少年们！你们知道吗，青春时光本应该活力满满、笑声不断，可有些小伙伴却被抑郁缠上，还顺带失眠了。这失眠啊，就像个大恶魔，晚上折磨得人睡不着，白天又影响学习和生活，形成了恶性循环，真的是太难受了！那面对青少年抑郁导致的失眠，咱能咋办呢？首先是营造舒适睡眠环境。这环境舒不舒服，对改善失眠那可太重要...
