郭利方心理辅导 - 青少年心理疗愈,北京初中生心理咨询哪家好

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对于爱发脾气的孩子如何教育，如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈，而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动，易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担，以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办，帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我，明确兴趣初三是一个非常特别的阶段，面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会，很多学生会感到迷茫，不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候，首先要做的就是认识自我，明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程，看看哪些科目...

精选导读

正规的青少年心理咨询中心：青少年焦虑怎样控制

各位青少年朋友们！我跟你们说啊，现在这时代节奏快得飞起，你们面临的压力那也是越来越大，焦虑情绪就跟苍蝇似的，嗡嗡地老在身边转悠。考试压力、社交困扰、对未来迷茫……这些都能把你们拖进焦虑的大漩涡里。那到底咋控制这焦虑呢？先从改变生活习惯开始。生活习惯对情绪的影响可大了...

女儿小升初考试成绩很差怎么办

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠一个很多家长都会碰到的难题：女儿小升初考试成绩很差咋办？小升初考试就像游戏里的一个小关卡，过了这关，孩子就进入下一个游戏场景了。可要是女儿这关成绩巨差，那对家长和孩子来说，就跟游戏里遇到大BOSS一样，怪闹心的。不过别慌，咱一起想想辙。首先啊，得...

孩子初中自卑心理该如何心理疏导

各位青春小伙伴们！今天咱来聊聊郭利方提到的，青春期这蝴蝶被困茧里的事儿，也就是初中生自卑心理疏导的三重奏。先说说“镜子里的倒影”。十五岁的林小满，每天早上都得在洗手台前站半小时，反复看刘海有没有遮住额头的痘痘。这姑娘以前还因为数学竞赛得奖骄傲呢，现在倒好，在周记本上写自己像被施了缩小咒的拇指姑娘。她...

孩子如何解决抑郁情绪

各位宝爸宝妈们！你们有没有想过，孩子要是有了抑郁情绪该咋整？其实啊，在孩子成长的路上，抑郁情绪就像突然冒出来的小怪兽，把孩子的世界搅得乱糟糟的。不过别怕，这小怪兽是能被打败的。接下来，咱就唠唠孩子解决抑郁情绪的办法。首先，得让孩子把坏情绪都释放出来。孩子心里有了不痛快，可不能一直憋着，就像气球里气太...

孩子情绪老是抑郁是怎么回事

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当孩子的情绪总在阴天徘徊》。清晨六点，小雨跟个虾米似的在被窝里抖个不停。这小姑娘以前那可是追着蝴蝶满院子跑的活泼娃，现在倒好，连书包拉链都懒得碰。她妈蹲床边数她睫毛上的泪珠呢，突然...

给青少年做心理疏导：初中生如何缓解强迫思维

各位初中的宝子们！咱都知道中学时光那本应是活力满满、阳光灿烂的，操场上阳光普照，同学们都该跟小神兽似的欢脱迎接每一天。可有些同学却被个无形的家伙缠上了，那就是强迫思维！这玩意儿就跟狗皮膏药似的，甩都甩不掉，让生活变得老沉重了。不过别怕哈，下面就有一堆实用小妙招，帮咱缓解这讨厌的强迫...

学平衡车对孩子有什么好处

各位宝爸宝妈们！今天来聊聊学平衡车对孩子有啥好处，咱就说，学平衡车就像孩子骑上一匹会魔法的小马，老酷啦！1.平衡感那可是悄悄长大的“隐形翅膀”孩子一踩上平衡车，膝盖上的淤青都能变成勋章。他们刚开始站着像小树苗，然后又像小鸭子似的摇摇晃晃往前走。你可别觉得这摇晃是失败，其实啊，这是大脑在偷偷绘制“平衡...