北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
初中生失眠症焦虑怎么治

初中生失眠症焦虑怎么治

各位初中生小伙伴们!我跟你们说哈,有时候晚上躺在床上,那眼睛瞪得跟铜铃似的,咋都睡不着,这事儿是不是特闹心?就像13岁的你,深夜台灯照着那揉皱的数学卷和满是红叉的英语听写,结果床单上的褶子比月光还清楚,眼...
好青少年心理咨询:高中生如何搞好婆媳关系

好青少年心理咨询:高中生如何搞好婆媳关系

各位家庭小天使们!你们能想象吗,高中生居然还能掺和婆媳关系这档子事儿!一般人都觉得,搞好婆媳关系那是成年人的活儿,和高中生没啥关系。但其实啊,高中生在家庭里完全可以成为婆媳关系的“调和大宝贝”,发挥超厉害的作用!那高中生到底咋做才能搞好婆媳关系呢?首先,得做婆媳之间的倾听者。高中生学习确实忙得像个陀...
高三孩子高考焦虑该怎么心理辅导

高三孩子高考焦虑该怎么心理辅导

各位高三家长和同学们好呀!我先给大家讲个事儿,有个高三娃,每天都愁眉苦脸,觉得高考像个大怪物,把他压得喘不过气。其实啊,很多高三孩子都有这种高考焦虑,今天咱就来唠唠咋给孩子做心理辅导,让压力变成成长的阶梯。高三这一年,孩子们的心情就像坐过山车,焦虑就像那突如其来的暴雨,有时候是毛毛雨,有时候就像瓢泼...
高中生如何自我管理

高中生如何自我管理

各位高中生宝宝们!你们知道吗,高中生活就像一场超刺激的“打怪升级”游戏,到处都是挑战和机会。在这场游戏里,学会自我管理,那可是咱们走向“王者”的关键一步哟!那高中生到底咋进行自我管理呢?先说说管理时间,要做时间的大BOSS。高中学习任务像...
青少年焦虑头痛失眠

青少年焦虑头痛失眠

各位青春小将们!咱都知道,青春时光本应是无忧无虑、活力四射的,就像刚充好电的小马达,那叫一个带劲。可现在呢,越来越多的青少年被焦虑、头痛和失眠这些破事儿缠上了,就像牛皮糖一样甩都甩不掉,硬生生遮住了他们本该灿烂得像彩虹一样的天空。你就想啊,...
高中生控制不住情绪怎么办

高中生控制不住情绪怎么办

各位高中生宝子们!你们有没有过这样的经历,在高中阶段,那学业压力就跟泰山压顶似的,压得人都快没气儿了。再加上身体和心理那变化得跟坐过山车似的,好多同学就发现自己情绪越来越不受控制,一点小事就能让人暴跳如雷或者心情低落。那当咱高中生控制不住情绪的时候,到底该咋办呢?首先啊,咱得学会察觉自己的情绪。好多...
初中学生考试紧张如何疏导

初中学生考试紧张如何疏导

各位初中生小伙伴们!今天咱来聊聊怎么用“心理魔法”打败考试紧张这个大怪兽。考试的时候,你们有没有这样的情况?监考老师一说“开始答题”,你心跳得跟要飞出来似的,手心汗多得笔都握不住,脑子就像被塞了棉花,明明复习过的东西就是想...
孩子心里问题

孩子心里问题

各位宝爸宝妈们!我跟你们说,孩子的心理问题啊,就像一场无声的风暴,得温柔地去解码。先说说现代儿童的情绪迷宫。有个六岁的小雨,突然就不想上学了,还躲被子里说教室里有吃人的黑影,他爸妈还以为他是瞎幻想呢。还有初中生小杰,书包里都有抗抑郁药了,老师却说是青春期叛逆。这些事儿听起来跟演电视剧似的,可实际上好...
孩子高三学习压力大怎么开导

孩子高三学习压力大怎么开导

各位家有高考生的家长们!今天咱来聊聊孩子高三学习压力大该咋开导。高三呐,对每个孩子来说就像一场没硝烟的大战。学习任务多到能把人埋了,考试就跟机关枪似的,突突突个不停。孩子在这样的环境里,压力大得就像背着一座山...
高三生沉迷手机怎么开导

高三生沉迷手机怎么开导

各位高三家长们!今天咱来唠唠高三生沉迷手机这事儿。高三啊,那可是人生的超级关键一年,就跟打一场没有硝烟的大战一样,每个学生都铆足了劲儿为梦想往前冲。可这手机呢,就像个看不见的“大魔王”,把好多高三学生都给“吸”进去了,怎么都拔不出来。我呢,作为心理咨询专家,太知道这问题有多严重了,也碰到过好多因为这...

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孩子玩手机时的焦虑时刻

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    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

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    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

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    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

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    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

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    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

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