北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
健康青少年心理疏导中心:害怕考试如何疏导

健康青少年心理疏导中心:害怕考试如何疏导

各位考试“渡劫人”们,你们好哇!今天咱来聊聊《考试恐惧症:一场与自己的温柔谈判》。想象一下,凌晨三点,你在台灯下死盯着数学试卷上的数字,那感觉,就像喉咙里塞了一团浸了水的棉花,难受得要命。这也不是你第一次在模拟考前夜有这种窒息感了,心跳声比秒针声还响,手心的汗把草稿纸都弄花了,感觉学的知...
12岁孩子自私自利怎么办

12岁孩子自私自利怎么办

各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况,自家12岁的娃突然变得自私自利,让人头疼不已。你知道吗,12岁对于孩子来说,那可是成长路上的一个超关键转折点。这时候的孩子开始有自己的小想法,价值观和行为模式也在慢慢形成。可有些家长就发现,自家孩子变得只想着自己,这可愁坏他们啦。那遇...
怎么让内向的孩子变开朗

怎么让内向的孩子变开朗

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊让内向孩子自然绽放的五把钥匙。第一把钥匙是理解。你知道吗,内向可不是啥缺陷,那是孩子独特的生命密码。有个五岁的小雨,家庭聚会的时候躲在妈妈身后,怯生生地看着满屋喧闹。她爸妈没觉得这是社交障碍,反倒觉得她像颗慢慢生长的种子。内向的孩子就像月光下的昙花,得有特定的温度和时间,...
孩子生气拒绝沟通怎么办

孩子生气拒绝沟通怎么办

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子把心门关上时,怎么破解这情绪风暴的沟通密码。夏日午后,六岁的朵朵突然把玩具熊一摔,转身冲进房间“砰”地关上门。妈妈轻声问“怎么了”,结果只换来孩子的沉默。这场景,就像一场小暴风雨,好多家庭都遇到过。孩子小脸一绷、脚一跺、门一闭,那架势就像筑起了高墙,把父母急得呀...
上高中后焦虑怎么办呢

上高中后焦虑怎么办呢

各位高中生宝子们!上了高中后,是不是好多同学发现自己变得爱焦虑啦?心里时不时就像揣了只小兔子,七上八下的。别慌,咱一起来想想办法应对。刚上高中,啥都是新的。新老师、新同学,学习节奏也不一样了,很容易让人不适应。就好比你原本在熟悉的小圈子里待着,突然被扔进了一个大漩涡,能不心慌嘛!有的同学就会想:“这...
孩子同性恋怎么办

孩子同性恋怎么办

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊一位母亲的故事,当彩虹照进现实,她经历了啥样的困惑与觉醒。先说“你不是孤岛”这事儿。深夜三点,手机屏幕突然亮了,孩子发来消息:“妈妈,我可能喜欢男生。”这消息就像一颗玻璃弹珠,一下把“正常...
国内心理健康治疗:高中生心里很烦躁焦虑怎么办

国内心理健康治疗:高中生心里很烦躁焦虑怎么办

各位高中生宝子们!你们有没有过心里烦躁焦虑到爆炸的时候啊?在高中校园里,到处都是急急忙忙的学生,一个个背着老沉的书包,心里头既有对未来的小期待,又压着一堆压力。对高中生来说,烦躁焦虑就像个甩都甩不掉的小恶魔,时不时就冒出来搞破坏。那心里头被这些坏情绪塞满的时候,咋整呢?学习竞争老激烈了,家长和老师又...
小孩专注力不集中怎么改善

小孩专注力不集中怎么改善

各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这样的事儿:孩子写作业的时候,一会儿玩玩橡皮,一会儿又跑去上厕所;上课听讲还老是走神。这专注力不集中的问题,简直让家长们愁得头发都快掉光啦!你知道吗,这专注力不集中啊,不仅影响孩子学习成绩,搞不好还会对未来发展有坏影响呢。不过别慌,下面这些方法说不定能帮上大忙...
孩子自卑不自信

孩子自卑不自信

各位宝爸宝妈们!你们有没有发现,生活里总有这么些孩子,就跟霜打的茄子似的。他们老是低着头,说话声音小得跟蚊子哼哼似的,根本不敢主动跟人交流。集体活动的时候,永远像个小透明似的躲在角落里,生怕成为众人眼里的焦点。碰到挑战,还没试呢就摇头,觉得自己铁定不行。其实啊,这些表现都说明一个事儿——孩子自...
青少年中度抑郁严重不

青少年中度抑郁严重不

各位关心青少年心理健康的家人们!今天咱来聊聊青少年中度抑郁这事儿。你知道吗,青少年中度抑郁就像一场“沉默的海啸”。清晨六点,小林书包里放着没拆封的数学试卷,他盯着天花板,心跳都仿佛停了,这可不是失眠,是情绪堵得慌。数据显示,每10...

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孩子玩手机时的焦虑时刻

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    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

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    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

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    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

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    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

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    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

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