郭利方心理辅导 - 青少年心理疗愈,北京初中生心理咨询哪家好

孩子心情一直很烦躁怎么办

各位宝爸宝妈们！孩子心情一直很烦躁，这事儿大家是不是经常遇到啊？孩子烦躁起来就像个小炮仗，一点就炸，可愁死咱们这些家长了，到底该咋办呢？孩子烦躁是有原因的。有时候是学习压力太大，作业堆得像小山，考试成绩又像大...

青少年心理焦虑如何疏导

各位宝爸宝妈们，还有关心青少年成长的家人们！咱都知道，青少年正处在人生的“打怪升级”阶段，学业压力大得像山一样，社交方面也是状况百出，对未来更是一脸懵圈。好多孩子就因为这些事儿，掉进了心理焦虑的“大坑”里。那到底咋帮...

孩子如何消除烦躁的心情

各位宝爸宝妈们！你们有没有发现，孩子有时候就跟那六月的天似的，说变脸就变脸，烦躁得不行。在孩子成长的过程中，烦躁的心情就像调皮的小怪兽，时不时就冒出来捣乱。这些烦躁可能是学习压力太大，就像背着一座小山；也可能是和朋友闹了点小别扭，心里堵得慌；又或者是对一些未知的事儿有点小担忧。不过别慌，有好多简单又...

初中学生叛逆该怎么心理疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！今天咱来聊聊初中生叛逆期这事儿，那可是个让无数家长头大的“世纪难题”啊！就说小明吧，有一天放学回家，“哐当”一声把书包摔在沙发上，书本撒得到处都是，还冲他妈喊：“妈，你能不能别老盯着我手机啊！”这孩子以前可乖得很，最近倒好，一放学就把房门反锁，校...

孩子焦虑抑郁失眠症

各位宝爸宝妈们！在咱们这个快节奏的时代，大人忙得脚不沾地，天天喊压力大，却常常忽略了，孩子们的世界也不是天天都能乐开花。现在啊，孩子焦虑抑郁失眠症就像个偷偷摸摸的“小怪兽”，钻进了好多家庭，把原本温馨的小日子搅得一团糟。你看啊，原本那个活泼得像小喜鹊似的孩子，也不知道啥时候起，变得闷葫芦一个。以前在...

青少年有恐惧心理怎么办

各位青春小勇士们！今天咱来聊聊《拆解恐惧的积木：给青少年的勇气拼图指南》。你们知道吗，恐惧就像一只隐形的蜘蛛，老是在深夜的书桌前织网。考试卷上的红叉像尖刺一样扎心，操场上的笑声说不定就变成了嘲笑，手机屏幕蓝光里还藏着未知留言。青少年的恐惧啊，往往就是从一个被放大的念头开始的。真的是，可别一上来就给它...