郭利方心理辅导 - 青少年心理疗愈,北京初中生心理咨询哪家好

北京青少年私人心理顾问（推荐郭利方）

高中私教家庭教育心理顾问谁专业（推荐郭利方）

对于爱发脾气的孩子如何教育，如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈，而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动，易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担，以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办，帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我，明确兴趣初三是一个非常特别的阶段，面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会，很多学生会感到迷茫，不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候，首先要做的就是认识自我，明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程，看看哪些科目...

精选导读

高三生考前焦虑该如何心理疏导，北京哪个青少年心理咨询师好

各位高三学子们！咱都知道高考就像一座超级大山，横在咱面前，这压力，简直要把人压得喘不过气来！考前焦虑就像一团乌云，好多同学都被它给罩住了，学习状态那是一塌糊涂，生活质量也直线下降。我就纳闷了，身为心理咨询师，咱咋给同学们把这乌云给驱散，做好心理疏导呢？要疏导考前焦...

大学生人际交往心理障碍

各位大学生友友们！今天咱来唠唠当代大学生的人际困境。先说说“社交茧房”，好多人看到独来独往的年轻人，就直接给人家贴上“不合群”的标签，可他们根本没看到那些藏在人群里的孤独患者。这些人就像被施了静音咒的演员，课堂小组讨论时突然就哑巴了，宿舍卧谈会里直接成了无声背景板。这可不是啥性格缺陷，而...

高中生晚上焦虑失眠

各位学生党们，你们有没有在深夜失眠过，脑子里一堆事儿翻来覆去的？今天咱就聊聊这高中生深夜失眠的那些事儿。小林啊，大半夜对着台灯，那数学公式在台灯光晕里，就像一群活蹦乱跳的鱼，一会儿聚一块儿，一会儿又散开。他盯着草稿纸乱画，好家伙，笔尖都把纸戳破了，这都第三次把“函数”写成“...

青少年抑郁怎么控制情绪

各位情绪小玩家们，今天咱来聊聊《情绪天气预报：青少年抑郁自救指南》！你知道吗，情绪就跟天气似的，一会儿大晴天，一会儿就暴雨倾盆。别一上来就跟它硬刚，先学会观察观察。要是你感觉胸口像堵了块大石头，别老说“我...

青少年如何调理心态

各位青春少年们！咱今天来聊聊青少年咋调理心态这事儿。你们就像正使劲儿往上长的小树苗，青春岁月里那风雨啊，是说来就来。学习压力大得像背着好几块大石头，人际关系的烦恼也像个大包袱，压得人都快喘不上气啦！所以啊，学会调理心态，对咱青少年成长那可是相当重...

高三孩子抑郁倾向该怎么心理开导

各位高三家长和老师们，你们好呀！你们知道吗，高三就像一场超激烈的无硝烟战争，孩子们身上背着升学的超级大压力，就跟在那浪大得能把船掀翻的大海里独自划船一样艰难。在这个节骨眼上，有些孩子就会有抑郁倾向，可把咱们愁坏啦！那到底咋给他们做心理开导呢？首先得打开沟通的大门。沟通就像是打开孩子内心世界的钥匙。要...

初中生沉迷手机该怎么心理疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！我先给你们讲个事儿，前几天我碰到一家长，愁眉苦脸地说他家孩子整天抱着手机，学习啥的全抛脑后了，这可咋整啊？其实啊，在这科技“嗖”地往前跑的时代，手机成了大家生活里缺不了的玩意儿，对初中生来说，那手机的吸引力就跟磁铁吸铁一样，根本扛不住。但要是过度沉迷手机，那学习、生活还有...

高三生高考前紧张该怎么疏导

各位高三考生和家长们，大家好哇！你知道吗，高考就像一座超级大的“压力山”，压在高三学生的身上，压得他们都快喘不过气啦，紧张焦虑的小情绪就跟个小尾巴似的，一直跟着他们。那到底咋帮这些学生疏导考前的紧张情绪呢？咱先说说营造舒适环境，给予理解包容这事儿。家本来应该是个温馨的“避风港”，是学生累...

高三生学习焦虑怎么心理疏导

各位高三的宝子们！你们知道吗，高三就像一场超级刺激的冒险，而学习焦虑就像时不时冒出来的小怪兽。今天咱就来唠唠怎么在这“风暴眼”里找到平衡。先说说焦虑长啥样。深夜在台灯下，试卷堆得像小山一样，手指不自觉地摸着笔杆，这就是好多高三生的日常画面。焦虑就像一只看不见的手，掐着你的呼吸，让你的心跳跟倒计时同步...