北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
青少年心理疏导的办法:高中生抑郁失眠如何治疗

青少年心理疏导的办法:高中生抑郁失眠如何治疗

各位高中学习小勇士们!你们在高中这个超级关键的学习阶段,压力那简直就像山一样大,抑郁和失眠就像两个小恶魔,悄悄缠上了好多同学。抑郁一来,世界都没颜色了;失眠一到,晚上那叫一个煎熬啊!那咋治疗高中生的抑郁失眠问题呢?咱先来说说调整生活习惯哈。良好的生活习惯对改善抑郁失眠那是相当重要。首先得保证作息规律...
孩子的阅读理解能力怎么提高

孩子的阅读理解能力怎么提高

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊怎么提升孩子的阅读理解能力,就像给孩子搭建一座超酷的思维宫殿,这过程就跟拼图一样有意思!咱得从孩子的兴趣出发,让文字变成一场大冒险的起点。阅读理解可不是那种枯燥的填鸭式学习,它就像是一把打开世界大门的钥匙。对于年纪小的孩子,咱可以来个“绘本寻宝游戏”,就指着绘本里的插图问...
孩子太软弱总被欺负如何开导

孩子太软弱总被欺负如何开导

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《橡皮筋心理课:教孩子把委屈揉成弹力》。想象一下,在教室走廊的阴影里,小宇又缩在墙角,书包带歪歪斜斜地挂在肩头,就像一根蔫了吧唧的秋葵。这时候,三个男生嬉皮笑脸地跑过去,他赶紧把书包抱在胸前,好像这样就能挡住所有麻...
初中生情绪低落该如何开导

初中生情绪低落该如何开导

各位初中生家长们,你们好呀!你知道吗,当初中生情绪低落的时候,可真是让人头疼。今天就给大家分享5个“非常规”的开导方法,超级管用!先说说第一个,阴天里的对话。有时候孩子突然把书包一甩,眉头皱得像小山丘似的,这时候先别着急问“怎么了”。你得蹲下来,和他眼睛平视,就像对待一只受惊的流浪猫一样。可以试试这...
高中生心理抑郁如何治疗

高中生心理抑郁如何治疗

各位同学们、家长们,你们好呀!大家想象一下,校园里那朗朗读书声,高中生们看着一个个朝气蓬勃的,可实际上呢,有一部分同学却掉进心理抑郁的大坑里啦!要知道,高中生正处在身心“蹭蹭”往上发展的阶段,学业压力、家庭期待、社交困扰这些挑战,就像小怪兽一样一个接一个冒出来,心理抑郁的问题也就时不时地出现咯。那到...
孩子控制不住自己的情绪

孩子控制不住自己的情绪

各位宝爸宝妈们!你们在生活里,是不是经常能看到这样的场景:孩子玩玩具拼不好,“嗖”地一下就把玩具扔得老远;和小伙伴闹点小矛盾,立马就大哭大闹,像个小疯子似的。孩子控制不住自己的情绪,可真是让家长们头疼得要死啊!你知道吗,孩子的情绪就像六月的天,说变就变。其实啊,这和他们大脑发育有关系。孩子大脑还在长...
青少年心理咨询哪家强:初中生考前焦虑怎么心理疏导

青少年心理咨询哪家强:初中生考前焦虑怎么心理疏导

各位初中家长和老师们注意啦!你们知道吗,在校园生活里,考试就像游戏里的大boss,等着初中生们去挑战。每次考试快到的时候,好多初中生就会被考前焦虑这只“小怪兽”盯上。那咱心理咨询师该咋帮这些孩子赶走这只“小怪兽”呢?首先,咱得倾听孩子的心声。当发现初中生有考前焦虑的苗头时,第一步就是找个安静舒服的地...
国内心理疏导最好的机构有哪些:初中学生亲子冲突该怎么心理开导

国内心理疏导最好的机构有哪些:初中学生亲子冲突该怎么心理开导

各位家有初中生的宝爸宝妈们,还有可爱的初中同学们,大家好哇!你知道吗,孩子成长到初中阶段,那亲子之间的冲突就跟放鞭炮似的,噼里啪啦地频繁爆发。这时候的孩子呢,就像刚长出翅膀的小鸟,一心想单飞,可经验又不足;父母就像守着鸟巢的老鹰,心里全是担忧,又不知道咋放手。我作为心理咨询师,那可是肩负着重大使命,...
初中生总是有焦虑如何疏导

初中生总是有焦虑如何疏导

各位初中生们,还有关心初中生的家长们,大家好啊!你知道吗,我经常看到这样的场景:孩子书桌前试卷堆得像小山,人却盯着窗外发呆;朋友群里突然没了声,一转头就在朋友圈发“好烦”;刚考完试,就一直问“我是不是又错了”。这些情况看着挺平常,其实可能是初中生焦虑发出来的“求救信号”呢!真的是,焦虑就像天气预报里...
青少年心里郁闷憋的好难过如何疏导

青少年心里郁闷憋的好难过如何疏导

各位青少年朋友们!今天咱来聊聊《给闷罐子开个气窗:青少年情绪淤堵的疏通指南》。你知道吗,有时候情绪就像发酵的面团,在胸腔里疯狂膨胀,烦恼呢,就跟缠绕的耳机线一样,越理越乱。青少年心里啊,正经历着看不见的“情绪淤堵”。这感觉就像闷在罐子里,有点钝痛,但这既不是啥洪水猛兽,也不是解不开...

青少年心理 更多

心理疏导 更多

孩子玩手机时的焦虑时刻

孩子玩手机时的焦虑时刻

青少年心理

更多

  • 家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心...

  • 这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话...

  • 老师你真的懂我的感受吗

    老师你真的懂我的感受吗

    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

  • 高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

心理疏导

更多

  • 孩子玩手机时的焦虑时刻

    孩子玩手机时的焦虑时刻

    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

  • 多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

  • 选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

  • 孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作?这些变化可能预示好转当孩子反复出现强迫性行为时,家长往往陷入焦虑。那些看似无休止的洗手动作、反复检查门锁的举动,或是...

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心世界的一面镜子...

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话语里藏着未被察...