郭利方心理辅导 - 青少年心理疗愈,北京初中生心理咨询哪家好

北京青少年私人心理顾问（推荐郭利方）

高中私教家庭教育心理顾问谁专业（推荐郭利方）

对于爱发脾气的孩子如何教育，如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈，而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动，易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担，以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办，帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我，明确兴趣初三是一个非常特别的阶段，面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会，很多学生会感到迷茫，不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候，首先要做的就是认识自我，明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程，看看哪些科目...

精选导读

高中孩子亲子冲突如何心理辅导

各位家长朋友们！咱今天来聊聊《当青春撞上青春期：破解亲子冲突的三把钥匙》。你们有没有经历过深夜和孩子大吵一架，孩子摔门而出的场景？或者一家人在餐桌上，谁也不说话，气氛尴尬到脚趾能抠出三室一厅。15岁的少年一生气，能把台灯砸得稀巴烂；16岁的少女会在日记本上狠狠写下“再也不想见到他们”。你知道吗，咱就...

孩子焦虑怎么办

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子焦虑这事儿哈。孩子本应该像欢快的小神兽，在生活里撒欢儿跑，可现实中好多孩子却被焦虑这大乌云给罩住了，可把家长们愁坏啦！孩子为啥会焦虑呢？原因可多了去了。有的孩子是被学习压力给压得喘不过气。现在这学业竞争老激烈了，考试、作业就像一座大山，狠狠压在孩子身上。要是一次成绩没...

高中生心焦虑如何疏导

各位高中生宝子们，还有关心高中生的家人们，都来听听啊！在高中这个节骨眼上，好多学生那真是被焦虑情绪拿捏得死死的。高中生要面对老多事儿了，学业压力大得像座山，竞争激烈得就像打仗，对未来还迷茫得不行，这些都可能让焦虑这只“小怪兽”冒出来。那咋帮高中生疏...

孩子初中焦虑失眠怎么心理辅导

各位初中学生家长们，晚上好呀！你知道吗，现在好多初中生晚上都被焦虑搞得睡不着觉，就跟被大怪兽追着跑似的。别着急，我这儿有5个超温柔的方法，能让月光重新洒进他们的生活！一、捕捉那些被忽视的暗号孩子要是开始不停...

女孩子喜欢打游戏正常吗

各位游戏少女们，你们好哇！今天咱来聊聊游戏世界里的女性力量。你们能想象吗？凌晨两点的宿舍里，小雨戴着耳机嘿嘿直乐，手指在《原神》的虚拟大陆上那叫一个飞速舞动。这画面，就跟二十年前男孩们蹲网吧一模一样，只不过主角换成了马尾辫一...

高三孩子考前紧张如何疏导

各位家有高考生的家长们，你们好哇！咱都知道高三孩子考前那紧张劲儿，就跟热锅上的蚂蚁似的，那咱咋疏导呢？就像用温柔的锚点稳住摇晃的船一样。首先是认知重构，得把“考试”从神坛请回人间。孩子要是说“考不好人生就完了”，先别着急反驳。咱可以用“过山车”来比喻考试焦虑，这玩意儿...

初中孩子考前焦虑该怎么疏导

各位初中生家长们，你们好哇！你们知道吗，在孩子成长过程里，考试就跟打游戏闯关似的。对初中孩子来说，考前焦虑那简直太常见啦！我作为心理咨询师，碰到过好多这样的孩子，也琢磨出了一些帮他们疏导焦虑的办法。咱得营造轻松氛围，给孩子心理支持。家庭环境对孩子心理影响可大啦！孩子要考试的时候，家长可别把紧张情绪传...

孩子如何解决焦虑导致的憋气

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当呼吸变成秘密：帮孩子解开焦虑的“气球结”》。（一）气球里的秘密五岁的小雨，每次到幼儿园门口就突然屏住呼吸，就像音乐盒被按下了暂停键。他妈妈发现，孩子一说“我害怕”，胸膛就像个透明气球一样鼓起来。你知道吗，这孩子焦虑憋气可不是简单的生理反应，这是他们用身体在发求助信号呢...

青少年控制不住自己的情绪想哭怎么办

各位青春小将们！你们有没有过这样的情况，突然就控制不住自己的情绪，眼泪在眼眶里打转，甚至哇的一下就哭出来了，完全不知道为啥。别慌，今天咱就来唠唠遇到这事儿该咋办。想哭那是情绪在正常“冒泡”呢。这就跟汽车的信号灯似的，想哭了，就是身体在提醒你，心里头可能不太舒服啦。说不定是学习压力大得像座大山，压得你...

叛逆少年心理咨询：青少年强迫症发作时如何疏导

各位青春期的宝子们，还有关心青少年心理健康的家人们！今天咱来聊聊青少年强迫症发作时咋疏导。在青少年成长这趟奇妙的旅程中，强迫症就像个不请自来的“烦人精”，突然冒出来把他们原本平静的小日子搅得一团糟。强迫症一发作，青少年就像被施了魔法，满脑子都是些重复的想法，还老做些重复的事儿，心里那叫一个焦虑痛苦，...