北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
高中生抑郁情绪来时如何疏导

高中生抑郁情绪来时如何疏导

各位高中生小伙伴们!咱今天来聊聊《给情绪阴霾写一封回信》。你有没有见过这些场景啊?课桌上的台灯,大半夜还亮着,就像个孤独到没朋友的灯塔;朋友圈动态,一下子从“月考满分”变成“又浪费24小时”;走廊里传来压抑的抽泣声,班主任一推门,马上就没声儿了。这些碎片拼起来,就是当代高中生抑郁情绪的隐秘画面。一、...
初中生心里很烦躁焦虑怎么办

初中生心里很烦躁焦虑怎么办

各位少年朋友们!大家有没有在心里烦躁焦虑的时候呢?今天就来聊聊初中生心里烦躁焦虑该咋办。情绪就跟天气似的,咱也别指望它一直阳光灿烂。要是烦躁像乱麻一样缠住你的手,焦虑像影子似的追着你跑,可千万别骂自己“不够坚强”。十六七岁的天...
发现孩子早恋了家长该怎么做

发现孩子早恋了家长该怎么做

各位操心娃的家长们!今天来唠唠发现孩子早恋该咋办。你们想想,要是突然发现孩子早恋了,那感觉就跟坐过山车似的,“嗖”一下,小心脏都要蹦出来了,紧张、担心、迷茫全来了。别慌,且听我给你们说道说道。发现孩子早恋,可别一上来就像个喷火的小怪兽一样兴师问罪。青春期的娃,感情开始萌动,那简直太正常了,就像春天到...
孩子初中抑郁怎么疏导

孩子初中抑郁怎么疏导

各位家长朋友们!今天咱来聊聊初中生抑郁疏导的事儿,就像标题说的,咱得用温度融化冰层,用耐心点亮微光。先说说识别信号。就好比孩子的情绪开始“冬眠”啦。你看啊,“最近小明总说‘好累’,但明明周末补习刚结束”,“小美书包里出现抗抑郁药瓶”,这些事儿就跟散落的拼图似的,能拼出青春期抑郁的轮廓。家长们可得警惕...
高中生焦虑心烦意乱如何疏导

高中生焦虑心烦意乱如何疏导

各位高中生宝子们,还有关心高中生的家人们,都看过来哈!在高中这个超级关键的学习阶段,好多学生都被焦虑、心烦意乱这些坏情绪缠上啦!这些情绪就像个看不见的大怪兽,不仅把学生的学习状态搅得一团糟,还会伤害他们的身心健康呢!那到底咋帮高中生疏导这些负面情绪呢?首先是倾听与理解。当高中...
家长忙于工作对孩子的影响

家长忙于工作对孩子的影响

各位宝爸宝妈们,还有关心亲子关系的朋友们,快来听我唠唠!有个超扎心的话题叫《时间的裂缝里,藏着多少未拆封的拥抱》。凌晨两点,六岁的小满把哭湿的枕头塞进洗衣机,屏幕蓝光照着她那红得像兔子一样的眼眶。这小姑娘刚学会用手机倒计时,眼巴巴地盼着妈妈下班,一看,还剩17小时43分呢!现在城市霓虹灯到处都是,成...
初二生物怎么学才能提高成绩

初二生物怎么学才能提高成绩

各位生物小迷们,今天我跟你们唠唠怎么把生物课变成超刺激的探险地图!【用好奇心当钥匙】老师说“细胞是生命的基本单位”的时候,先别忙着记笔记哈。你就想象自己变成显微镜里的小人儿,推开细胞膜那透明大门,就跟推开城堡大门似的。进去一看,线...
青少年免费网上心理疏导聊天:初中生心烦焦虑爱发火是怎么回事

青少年免费网上心理疏导聊天:初中生心烦焦虑爱发火是怎么回事

各位初中学生家长们,你们好哇!不知道你们有没有在校园里瞅见这样的场景哈:原本脾气挺好的初中生,突然就因为一丁点儿小事儿大发雷霆,或者整天愁眉苦脸,心烦得不行。你知道吗,到底是啥让他们这么烦躁不安,就跟个随时会爆炸的火药桶似的?首先啊,学业压力就像一块巨石。初中的学业难度和任务量,跟小学比起来那可真是...
男孩子脾气大如何教育他

男孩子脾气大如何教育他

各位宝爸宝妈们!你们有没有这样的烦恼:家里的男孩子就像个“暴躁小火山”,一点就着,动不动就发脾气,搞得咱们脑袋都大了!那面对脾气大的男孩子,咱该咋教育呢?得耐心倾听,走进他们的内心世界。孩子发脾气的时候,好多家长第一反应就是制止,啥“别闹了!”“再发脾气就不要你了!”这么简单粗暴,那不是火上浇油嘛!...
青少年情绪不好如何疏导

青少年情绪不好如何疏导

各位情绪小玩家们,今天咱来聊聊青少年情绪疏导的事儿,这可是一本超厉害的秘籍,叫《给情绪按下暂停键:青少年情绪疏导的5个魔法时刻》!【第一幕:捕捉情绪的蝴蝶】你有没有过这种时候,数学试卷上那红叉就跟荆棘似...

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    各位宝爸宝妈们,咱今天来唠唠经常打骂孩子这个事儿。你知道吗,在生活里,咱时不时就能看到或者听说有些家长老是打骂孩子。这就很让人纳闷儿了,...

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    各位家人们!咱都知道,现在很多青少年接受不了批评,这可愁坏了不少家长和老师。我呢,作为心理咨询师,见过不少这样的案例,今天就来跟大家唠唠...

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各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《破解"蜗牛壳"密码:帮孩子走出磨蹭迷宫的5把钥匙》。咱先说说时间感知训练,让秒针跳起踢踏舞。小宇就特逗,说:“妈妈,刷牙...