各位初中生宝子们!咱都知道,初中生活本应该是活力四射、笑声不断的,可抑郁这“小怪兽”却可能悄悄溜进一些同学的世界。不过别慌,治好抑郁也不是啥登天的难事,只要方法找对,快乐和阳光那是分分钟就回到你身边。先来说说倾诉心声这事儿哈。好多时候,初中生抑郁就是因为心里积压了太多情绪...
各位青春少侠们!今天咱来聊聊初中生的焦虑心理,这简直就是一场无声的青春风暴啊!想象一下,深夜台灯下,试卷被揉得皱巴巴,课桌抽屉里藏着偷偷抹的眼泪,发个朋友圈还得盯着点赞数,心跳那叫一个快,初中生的世界就像被看不见的潮水给淹...
各位时尚弄潮儿们!今天咱来聊聊当裙摆遇见工装裤,“女汉子”穿搭背后那有趣的心理密码。清晨,小美在梳妆台前那叫一个纠结,第17次把蕾丝发卡塞回首饰盒。她抓起棒球帽扣在卷发上,套上oversize卫衣,往镜子前一站,好家伙,就像株倔强的仙人掌,这就是当代都市里超鲜活的性别叙事现场啊!先说说镜子前的叛逆...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况,孩子不愿意跟别人打招呼,让你愁得头都大啦?今天咱就来聊聊,读懂孩子沉默背后的成长密码!先说说这沉默的社交信号哈。你看,三岁的小宇在游乐场躲在妈妈身后,五岁的小...
各位宝爸宝妈们!你们在带娃的过程中,是不是经常会碰到一个超级头疼的问题,那就是小孩听课不认真!这事儿啊,真的是让家长和老师都操碎了心,不仅影响孩子学习成绩,还让大人急得团团转。不过别慌,下面咱就一块儿来想想办法。小孩听课不认真,...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《破解"蜗牛壳"密码:帮孩子走出磨蹭迷宫的5把钥匙》。咱先说说时间感知训练,让秒针跳起踢踏舞。小宇就特逗,说:“妈妈,刷牙用了十分钟?可我觉得才三分钟呀!”这就说明孩子在时间感知上有盲区。咱把闹钟变成游戏道...
各位宝爸宝妈们,咱今天来唠唠经常打骂孩子这个事儿。你知道吗,在生活里,咱时不时就能看到或者听说有些家长老是打骂孩子。这就很让人纳闷儿了,经常打骂孩子,是不是说明家长心理上有问题啊?好多家长觉得,打骂孩子那是“管教手段”。他们觉得孩子调皮不听话,就得靠打骂让孩子长记性,走上“正道”。就比如说孩子考试没...
各位青春小主们!今天咱来聊聊初中生人际关系紧张这事儿。你们知道吗,在校园里啊,人际关系就像一张大网,把每个学生都给“套”进去啦。初中生正处在身心“疯狂”变化的阶段,人际关系紧张那是相当常见的问题。那遇到这情况,咱咋疏导呢?首先得了解问题根源。要解决初中生人际关系紧张的问题,就得先搞清楚紧张是咋来的。...
各位家人们!咱都知道,现在很多青少年接受不了批评,这可愁坏了不少家长和老师。我呢,作为心理咨询师,见过不少这样的案例,今天就来跟大家唠唠咋开导这些接受不了批评的青少年。建立信任、营造沟通氛围老重要了。青少年这时候可敏感了,要是不信任咱,根本不会跟咱敞开心扉。所以咱得跟他们平等相处,别老摆长辈或者权威...
各位初中生宝子们!你们正处在青春年少,本该活力满满,像小太阳一样光芒四射。但有时候抑郁情绪就像个不速之客,悄咪咪地就找上门来了,就像一片乌云,把你们心里的阳光都给挡住了,学习和生活都受影响。不过别怕哈,下面有一些超简单又好用的办法,能把这片“乌云”给赶跑!首先,运动...