北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
敏感孩子的父母别急着批评先学会倾听

敏感孩子的父母别急着批评先学会倾听

当孩子的情绪像天气般阴晴不定时,许多父母的第一反应是急切地纠正他们的行为。可你是否注意到,那些在教室里突然沉默的孩子,那些在家庭聚餐时蜷缩在角落的小身影,他们的世界远比我们想象的更复杂?敏感的孩子往往像被风吹动的蒲公英,看似轻盈却承载着厚...
小孩焦虑是心理疾病吗家长别急着下结论

小孩焦虑是心理疾病吗家长别急着下结论

当孩子频繁出现情绪低落、注意力难以集中、睡眠质量下降等情况时,许多家长的第一反应往往是焦虑。他们可能会在深夜反复思考,孩子是否患有心理疾病,是否需要立即就医。这种急切的心理背后,藏着对孩子的深切关爱,却也容易让家长陷入误解的迷雾。焦虑的表现形式如同多变的天气,有时是短暂的阴云,有时是持续的暴雨,但并...
高中生怎么缓解焦虑试试这些日常小习惯

高中生怎么缓解焦虑试试这些日常小习惯

在考试周的深夜,当台灯的光晕在试卷上摇曳,那些未完成的习题和即将到来的考试像潮水般涌来。焦虑如同一只无形的手,悄然攀上肩头,让心跳变得沉重。但或许我们不必与之对抗,只需在日常生活中编织一些温暖的细节,让紧张的情绪找到出口。有人习惯在书桌前放一盆绿植,当指尖触碰到叶片的绒毛,仿佛能听见时光在叶脉间流淌...
孩子挑食厌食和心理状态有关吗

孩子挑食厌食和心理状态有关吗

当孩子坐在餐桌前,眼神游离地盯着餐盘,嘴里反复念叨着"我不吃"时,很多父母会下意识地联想到营养不良或健康问题。然而,在这个看似简单的饮食行为背后,往往藏着更复杂的心理密码。就像春天里倔强的野花,孩子挑食厌食的行为可能与内心的波动息息相关,需要我们用更细腻的目光去解读。某些孩子对食物的抗拒,或...
别让孩子被恐惧困住引导他们发现开学的乐趣

别让孩子被恐惧困住引导他们发现开学的乐趣

开学的钟声敲响时,孩子们的脸上总挂着复杂的情绪。有人像一只刚出巢的小鸟,既兴奋又慌张;有人像被风吹散的蒲公英,明明想飞却总怕跌落。这种微妙的心理状态,往往藏在他们低头不语的瞬间里,也躲在家长反复叮嘱的"别紧张"中。当...
青春期情绪波动大调适方法别错过了

青春期情绪波动大调适方法别错过了

青春期就像一场突如其来的风暴,情绪的起伏比天气更频繁。那些看似无端的烦躁、突如其来的喜悦、甚至是毫无征兆的哭泣,都是身体和心灵在成长过程中发出的信号。你可能发现,某个阳光明媚的午后,突然被一种莫名的焦虑淹没,而转眼间,又因为一件微不足道的小事笑得前仰后合。这种状态并非失控,而是生命在重新...
别让强迫症成为教育的绊脚石老师该怎么做

别让强迫症成为教育的绊脚石老师该怎么做

在教育的殿堂里,老师常常扮演着精密仪器的角色。他们用严谨的教案丈量时间,用规范的流程校准课堂,却容易忽略一个微妙的陷阱——当完美主义的执念悄然爬上讲台,那些本该自由生长的思维火花反而会被碾碎在细节的砂纸上。就像园丁执着于修剪每一片叶子的形状,却忘了植物...
孩子反复洗手怎么办理解比纠正更重要

孩子反复洗手怎么办理解比纠正更重要

当孩子反复洗手时,那些在洗手台前徘徊的身影,往往像被无形丝线缠绕的蝴蝶,明明只是普通的洗手动作,却在反复中编织出复杂的心理图景。这种行为背后,或许藏着对世界失控的焦虑,或许是对自我保护的执着,更可能是一种无声的呼唤——渴望被理解的脆弱。每个孩子洗手时的细节都值得被凝视。有的会...
慢慢来才能缓解孩子分离焦虑应对指南

慢慢来才能缓解孩子分离焦虑应对指南

孩子分离焦虑就像一场突如其来的暴风雨,父母往往在慌乱中试图用各种方式驱散它。其实,真正的应对之道在于理解这场风雨的来龙去脉,学会用温柔的节奏陪伴孩子度过。当清晨的闹钟响起,孩子突然哭闹着要抱着枕头入睡时,这并非简单的任性,而是内心对安全感的强烈渴望。每个孩子都有自己的节奏,有的在入园前夜就开始失眠,...
放下手机和孩子说说心里话

放下手机和孩子说说心里话

在黄昏的光线里,母亲的指尖还在屏幕上滑动,孩子却早已把目光投向了窗外的飞鸟。这个场景像一面镜子,照出无数家庭的日常切片——我们习惯性地将手机当作沟通的桥梁,却在不知不觉中筑起了情感的高墙。当电子屏幕的蓝光取代了眼神交流的温度,当即时消息的叮咚声掩盖了心与心的共鸣...

青少年心理 更多

心理疏导 更多

孩子玩手机时的焦虑时刻

孩子玩手机时的焦虑时刻

青少年心理

更多

  • 家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心...

  • 这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话...

  • 老师你真的懂我的感受吗

    老师你真的懂我的感受吗

    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

  • 高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

心理疏导

更多

  • 孩子玩手机时的焦虑时刻

    孩子玩手机时的焦虑时刻

    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

  • 多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

  • 选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

  • 孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作?这些变化可能预示好转当孩子反复出现强迫性行为时,家长往往陷入焦虑。那些看似无休止的洗手动作、反复检查门锁的举动,或是...

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心世界的一面镜子...

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话语里藏着未被察...