引导孩子学会感恩,不是一句空洞的说教,而是需要在日常生活中用具体的行动和真实的体验去唤醒。比如孩子抱怨每天要写作业,家长可以带他去图书馆,看着其他孩子因为作业而焦虑的样子,让他意识到自己拥有学习的资源和机会,这种对比会让孩子开始思考"别人比我更辛苦"。又或者孩子总是嫌弃妈妈做的饭不好吃,家长可以带他...
作为家长,你是否发现孩子最近变得沉默寡言?放学回家总说不想上学,书包里藏着伤痕,这些细节都可能是孩子在学校遭遇欺凌的信号。去年遇到的案例中,有个叫小明的男孩,因为个子矮小被女同学起外号,从那以后他开始逃课,成绩一落千丈。更让人揪心的是,他妈妈发现他书包里藏着几块被咬碎的橡皮,那是被同学故意扔进垃圾桶...
高三的孩子突然不想上学,像被按下暂停键的陀螺,让家长既着急又无助。每天清晨的闹铃响起时,他们眼神空洞地盯着天花板,仿佛整个世界都失去了色彩。这种状态背后,往往藏着比成绩更深层的挣扎。小明的书桌上堆着厚厚的试卷,却总是被橡皮擦磨出毛边。他成绩中等,父母却在朋友圈晒着"别人家的孩子",每次考试后都要被对...
亲爱的家长,你是否也曾在孩子不听话时,忍不住把积压的情绪倾泻而出?清晨的闹钟响起,孩子赖床时的嘟囔可能让你瞬间暴躁;作业本上歪歪扭扭的字迹,可能让你对着孩子大吼;甚至一顿饭的拖延,都能让厨房里飘满怒气。这些场景像电影片段般在我们脑海中反复播放,让人感到疲惫又无奈。其实,很多妈妈发脾气的背后,藏着一个...
每天傍晚,家长最焦虑的时刻往往出现在孩子书桌前。当作业本摊开却迟迟不见笔迹,当手机屏幕的光映在孩子脸上,那种揪心的感觉就像被钉在原地。小林妈妈发现儿子书包里藏着三部手机,每次催他写作业,孩子就支支吾吾说"再玩五分钟",...
作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长向我倾诉孩子变得越来越难以沟通。他们描述的场景总让我想起一个画面:深夜的客厅里,父母站在孩子面前,孩子低头玩手机,父母的声音逐渐升高,孩子却像被按了静音键,任由父母的焦虑在空气中飘荡。这种沉默背后,藏着无数个家庭的困境。上周有个妈妈找到我,...
作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长咨询孩子在外地上学后出现的思乡情绪。这种情感波动就像春天里突然飘起的细雨,看似温柔却容易打湿孩子的心。记得去年冬天,一位母亲告诉我,女儿在寄宿学校连续三天没吃早饭,因为每次看到食堂窗口的饭菜都会想起妈妈做的红烧肉。这种思念不是简单的...
作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地问我:“孩子怎么总是依赖我们?”其实,独立能力不是突然长出来的,而是像种子一样,需要家长在日常生活中一点一滴浇灌。比如早上送孩子上学时,很多家长发现孩子连书包都背不稳,总要帮忙整理;或者孩子遇到不会的数学题,立刻打电话求助,而不是自己思考。这些看似微小的场景...
十三四岁的男孩正站在成长的十字路口,他们的世界里充满了对未知的渴望与对现实的困惑。这个阶段的孩子像被按了快进键的陀螺,身体在发育,思维在跳跃,情绪却常常像过山车一样起伏不定。作为家长,我们总想用成年人的逻...
您是不是也遇到过这样的情况?孩子刚上一年级,书包里装着铅笔橡皮,却总在书桌前磨蹭到深夜。小明妈妈发现孩子每天晚上都像在打仗,书本摊开五分钟就东张西望,嘴里念叨着"写完这道题就能玩了",结果一道题能磨蹭半小时。更让人心疼的是,小红爸爸发现女儿边写作业边偷偷往嘴里塞零食,铅笔尖都磨秃了还在磨蹭,最后只能...