孩子叛逆家长该如何开导
各位宝爸宝妈们，你们好哇！不知道你们有没有过这种经历，本来乖巧可爱的孩子，突然就像变了个人似的，处处跟你对着干，这可真是让人头大啊！你知道吗，在孩子的成长过程中，叛逆期就像一颗“定时炸弹”，冷不丁就爆炸，让家长们防不胜...
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高中生失眠伴焦虑怎么办
各位高中生宝子们！今天咱来聊聊高中生失眠焦虑这事儿，那可是不少人都遇到过的大难题。我给大家带来了一份自救指南，保准有趣又实用！【第一章：失眠的蝴蝶效应】凌晨三点啦，台灯下那数学公式飘啊飘的，你盯着草稿纸上没解开的方程，那心跳声比秒针嘀嗒声还响呢。这可不是个...
初中生考试焦虑该如何心理开导
各位初中生小伙伴们！今天咱来聊聊当考试焦虑变成“小怪兽”，咱咋破局。早上六点，小林盯着闹钟直发愣，数学卷子上的数字就跟蹦跶的音符似的，可咋都凑不出正确的调调。他已经连着三天在同一个地儿卡壳了，手心的汗把草稿纸都洇出一团团墨迹。书桌前的台灯把他的影子拉得老长老长，就像现实和考场之间横着的一道大深沟。咱...
孩子脾气很大如何疏导
各位宝爸宝妈们！你们有没有被孩子的坏脾气折磨得焦头烂额呀？孩子发脾气的时候，那简直就像突然来了一场超级大风暴，能把家长们弄得晕头转向，完全不知道该咋办。你知道吗，其实每个孩子发脾气背后都有原因，咱找到这些原因，就能顺利把孩子的脾气给“治服”啦！孩子爱发脾气的原因可多啦...
小孩说小朋友不跟他玩怎么办
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊当孩子说“他们不跟我玩”时，家长该咋回应。“妈妈，小美今天又不跟我玩滑梯了！”六岁的朵朵攥着书包带，眼泪在眼眶里打转。这场景啊，就像定时炸弹，一到放学后就炸响，搞得好多家长都手足无措。是打电话质问对方家长，还是安慰孩子“他们只是心情不好...
高中生焦虑易醒怎么办
各位高中生宝子们！咱都知道高中那学习氛围，跟张无形的大网似的，把咱都给罩得死死的。好多同学都被焦虑缠得紧紧的，晚上睡觉跟睡在刺猬上似的，一点都不安稳，动不动就醒。这不仅影响第二天学习，时间长了，对身心健康伤害可大啦！那面对这焦虑易醒的问题，咱咋办呢？要解决这问题，得先搞清楚为啥会这样。学习压力那可是...
初中生情绪崩溃如何自救
各位初中生宝子们！今天咱来聊聊《当情绪像暴风雨来临时，初中生的自救指南》。先说说暴风雨前的征兆哈。你突然瞅见数学试卷上的红叉，感觉它们就像在那跳踢踏舞一样闹心，再看看好友的背影，比教室后排的垃圾桶还显得遥远，照镜子的时候，觉得自己像被施了缩小...
初中孩子沉迷手机该如何心理疏导
各位家长朋友们！今天咱来聊聊初中孩子沉迷手机该咋进行心理疏导。大家想想，孩子眼睛一直盯着手机屏幕，是不是感觉家长的心也跟着屏幕“蹦迪”啦？现在手机可不得了，它可不只是个打电话的玩意儿，对初中生来说，它是“社交护照”，是发泄情绪的口子，甚至成了逃避现实的“安全屋”。咱咋把这屏幕从“枷锁”变回正常工具呢...
青少年的心理疏导和：初中学生考试怯场该怎么心理疏导
各位初中学生家长和老师们，还有各位正在被考试怯场困扰的初中同学们，大家好啊！你知道吗，在学生的学习生涯里，考试那简直就是如影随形的“小怪兽”。好多初中同学一到考试就像老鼠见了猫，怯场得不行，这可成了他们拿好成绩的“拦路虎”。我呢，作为心理咨询师，就跟大家唠唠该咋给初中学生考试...
孩子特别叛逆如何疏导
各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子叛逆这事。你们有没有过这样的经历，孩子叛逆起来就跟小怪兽似的，让你头疼得不行。就说李女士吧，12岁的儿子把书包一甩，摔门声大得吊灯都晃悠，她手里攥着孩子焦虑症的体检报告，手都抖了。这场景是不是像...
