中学生心里难受压抑怎么办作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到这样的情况:一个成绩中等的男生在考试后把自己关在房间里,连续几天不吃不喝,父母敲门时他只说“你们别管我”。另一个女生因为和闺蜜闹矛盾,突然开始拒绝上学,甚至在课堂上偷偷抹眼泪。还有个男孩明明喜欢画画,却因为父母逼他学奥数,每...
在孩子的成长过程中,很多家长发现男孩似乎总带着一股"不听话"的劲头,明明是想培养独立性,却常常被他们倔强的态度搞得手忙脚乱。就像我曾遇到的小浩,他五岁那年坚持要自己穿衣服,结果把衣服弄得到处都是,妈妈气得把衣服扔进洗衣机,小浩却躲在衣柜里哭得喘不过气。这种场景在家庭中并不罕见,但背后往往藏着更深层的...
作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长焦虑地问:"孩子历史成绩总是垫底,怎么办?"其实历史学习就像一场马拉松,不是短跑冲刺。我曾遇到一个叫小明的男生,他总把历史课本翻得哗哗响,却在考试时连秦始皇和商鞅的年代都搞混。这种挫败感往往让学生产生"历史太难"的刻板印象,而家长则陷入"孩子不努力"的误区。历史...
作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长焦虑地问:"孩子不写作业怎么办?"这个问题背后往往藏着更深层的亲子矛盾。记得有位妈妈小明妈妈,每天晚上都和儿子较劲,孩子写作业时她就坐在旁边盯着,结果小明越看越烦躁,最后干脆把书包扔到地上:"我就是不想写!"这种场景在家庭中并不罕见,孩子...
发现孩子偷拿家长的钱,很多家长的第一反应是愤怒和失望,甚至会直接没收或严厉责骂。但作为心理咨询师,郭利方老师更想和您探讨背后的心理动因和更温和的应对方式。比如张女士发现5岁的女儿偷偷拿她的口红,她以为是孩子贪玩,却在冷静观察后发现,女儿最近总在模仿妈妈化妆,只是害怕被责怪才不敢直接开口要钱。这种情况...
当孩子频繁打断课堂,您是否感到焦虑?清晨送孩子上学时,总担心他会在教室里惹麻烦,老师反馈的“上课说话”“做小动作”像一根刺,扎在家长心里。其实,每个孩子都有自己的节奏,问题往往藏在看似简单的日常里。上周有个妈妈找到我,她的儿子小宇在...
青春期孩子的六大表现作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到家长焦虑地描述孩子最近的变化。他们发现,原本乖巧的孩子开始变得难以捉摸,像是突然被按下了一个开关。其实,这些表现都是成长的自然信号,只是被误解成了“叛逆”。第一种表现是情绪像过山车,一言不合就摔门。我曾见过一个14岁女孩,她原本喜欢和父母分享学校...
十三岁是孩子成长的关键阶段,这个年纪的孩子像一颗正在发芽的种子,既渴望独立又需要依靠。可现实是,很多家长发现,孩子突然变得爱顶撞、情绪化,甚至说出伤人的话。比如小明因为月考成绩不理想,把妈妈的关心当成压力,摔门大骂"你别管我了";小红和妈妈争执手机使用时间,怒吼"你根本不懂我";小杰为了参加同学聚会...
孩子脾气大不听话时,很多家长都会感到手足无措。比如在超市里,孩子突然因为要买的小玩具被抢,开始跺脚、尖叫,甚至把购物车里的东西撒得到处都是。这时候父母往往第一反应是"别闹了""不许这样",可孩子的情绪却像火山一样喷发,连哄带骗也收不住。其实每个孩子都是独特的,但面对同样的问题,很多家长却在重复错误的...
孩子被老师打了,回家后可能像被惊吓的小动物一样蜷缩在角落,眼神里藏着不敢说出口的委屈。作为家长,你或许会第一时间察觉到孩子突然变得沉默、成绩下滑,或者频繁出现身体不适。这些变化背后,是孩子内心正在经历的风暴。上周,一位妈妈带着哭腔找到我,说女儿三年级时被老师扇了耳光,从此上课时总缩在座位后面,连最喜...