小孩说小朋友不跟他玩怎么办
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊当孩子说“他们不跟我玩”时，家长该咋回应。“妈妈，小美今天又不跟我玩滑梯了！”六岁的朵朵攥着书包带，眼泪在眼眶里打转。这场景啊，就像定时炸弹，一到放学后就炸响，搞得好多家长都手足无措。是打电话质问对方家长，还是安慰孩子“他们只是心情不好...
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高中生焦虑易醒怎么办
各位高中生宝子们！咱都知道高中那学习氛围，跟张无形的大网似的，把咱都给罩得死死的。好多同学都被焦虑缠得紧紧的，晚上睡觉跟睡在刺猬上似的，一点都不安稳，动不动就醒。这不仅影响第二天学习，时间长了，对身心健康伤害可大啦！那面对这焦虑易醒的问题，咱咋办呢？要解决这问题，得先搞清楚为啥会这样。学习压力那可是...
初中生情绪崩溃如何自救
各位初中生宝子们！今天咱来聊聊《当情绪像暴风雨来临时，初中生的自救指南》。先说说暴风雨前的征兆哈。你突然瞅见数学试卷上的红叉，感觉它们就像在那跳踢踏舞一样闹心，再看看好友的背影，比教室后排的垃圾桶还显得遥远，照镜子的时候，觉得自己像被施了缩小...
初中孩子沉迷手机该如何心理疏导
各位家长朋友们！今天咱来聊聊初中孩子沉迷手机该咋进行心理疏导。大家想想，孩子眼睛一直盯着手机屏幕，是不是感觉家长的心也跟着屏幕“蹦迪”啦？现在手机可不得了，它可不只是个打电话的玩意儿，对初中生来说，它是“社交护照”，是发泄情绪的口子，甚至成了逃避现实的“安全屋”。咱咋把这屏幕从“枷锁”变回正常工具呢...
青少年的心理疏导和：初中学生考试怯场该怎么心理疏导
各位初中学生家长和老师们，还有各位正在被考试怯场困扰的初中同学们，大家好啊！你知道吗，在学生的学习生涯里，考试那简直就是如影随形的“小怪兽”。好多初中同学一到考试就像老鼠见了猫，怯场得不行，这可成了他们拿好成绩的“拦路虎”。我呢，作为心理咨询师，就跟大家唠唠该咋给初中学生考试...
孩子特别叛逆如何疏导
各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子叛逆这事。你们有没有过这样的经历，孩子叛逆起来就跟小怪兽似的，让你头疼得不行。就说李女士吧，12岁的儿子把书包一甩，摔门声大得吊灯都晃悠，她手里攥着孩子焦虑症的体检报告，手都抖了。这场景是不是像...
青少年心里非常的压抑如何疏导
各位青春小伙伴们！今天咱来聊聊《当青春被阴云笼罩时》这事儿。十七岁的林小满最近上数学课老发呆，课本里的几何图形就像尖锐的荆棘，扎得他太阳穴直突突，这都不是头一回啦。上周他把校服袖子撕了个大口子，前天又在操场角落蹲了四十分钟。这些小状况啊，就像从看不见的深渊里冒出来的寒气。压抑这玩意儿，就像浸水的海绵...
孩子初中高考紧张如何心理疏导
各位家有考生的宝爸宝妈们！你们知道吗，在孩子成长的道路上，初中和高考就像两座超难翻越的大山！好多孩子一想到这两场考试，就紧张得不行，感觉像热锅上的蚂蚁。这时候，就轮到咱们家长和心理咨询师出马，给孩子做做心理疏导，让他们能轻松上考场！咱先来说说这紧张情绪哈。孩子面对初中高考，紧张那是再正常不过啦，就跟...
孩子强迫症发作时怎么办
各位宝爸宝妈们！今天来聊聊孩子强迫症发作时该咋办，我这有心理咨询师给出的5个关键行动指南，快拿小本本记好啦！先说说第一个，叫先“看见”，再“听见”，这是为了理解行为背后的焦虑。要是孩子突然反复整理书包、擦桌子，甚至因为一点“不对劲”就崩溃大哭，咱可别急着说“别闹了”。强迫症发作就是大脑对“不安全”过...
高中学生考前焦虑如何心理开导
各位高中学生们，还有关心孩子考试状态的家长们，都来听听哈！高中阶段那考试啊，就跟打游戏闯关似的，一场接一场，每个学生都想当那个大赢家。可考前焦虑这玩意儿，就像个不请自来的讨厌鬼，冷不丁就冒出来，把学生们的节奏全打乱了。我呢，作为心理咨询师，帮学生缓解考前焦虑那可是我的重要任务。接下来我就跟大家唠唠实...
