各位宝爸宝妈们!我跟你们说啊,最近有个家长火急火燎地找到我,那脸上又是焦虑又是愤怒的,跟我倒了一肚子苦水。啥事儿呢?就是他孩子在学校被欺负了,可对方家长还蛮不讲理,把他愁得呀,头发都快掉光了。在学校里,孩...
各位家人们!今天咱来唠唠14岁青少年不想读书这事儿。你知道吗,14岁那可是孩子成长过程中超级变数多的阶段,这时候的孩子正处在青春叛逆期,不想读书那是很容易出现的情况。我作为心理咨询师,就得用合适的办法开导他们,重新把他们对学习的热情给点着!咱先来说说倾听他们的心声。要是发现14岁的孩子不想读书,可别...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊《当期待变成枷锁:给高压家庭的三把解压钥匙》。想象一下,凌晨两点,诊室那白晃晃的灯光下,16岁的小雨手里攥着月考成绩单,眼泪吧嗒吧嗒地滴,把“年级第17名”的红印章都晕染得跟血点似的。她妈在门外走来走去,手机屏幕亮着家族群里的排名播报。嘿,你知道吗,这场景在好多中国家庭都...
各位高一的同学们,还有关心孩子学习的家长们,大家好哇!今天咱就来唠唠《高一:九科并行的奇妙旅程》。想象一下清晨的教室哈,那翻书声跟春雨打新叶似的。有个叫小林的同学,瞅着课表上那密密麻麻的课,突然就怀念起初中能在操场追着篮球跑的日子。现在可好,得同时记物理公式、历史年表还有英语语法。这九科并行的高一,...
各位青春小主们!咱今天来聊聊初中生那些让人摸不着头脑的事儿,就像拆盲盒一样,你永远不知道下一个是惊喜还是惊吓。教室后墙那钟,一到三点就响,跟定了闹钟似的,直接把情绪的水龙头给拧开了。初二(3)班的小雨,手里攥着皱巴巴的数学卷子,后面男生还在那儿哄笑,她突然就发现,自己都三天没跟同桌说过话了。这场景就...
各位宝爸宝妈们!你们有没有过这样的经历,发现自家孩子跟咱眼里的“坏同学”玩到一块儿去了,瞬间就头大如斗?这孩子的成长啊,社交那可是必不可少的一部分。他们在外面交朋友,就跟逛超市似的,啥人都能碰到。可要是碰到咱觉得不咋滴的“坏同学”,咱该咋整呢?咱可别一发现就急得像热锅上...
各位宝爸宝妈们!你们能想象吗?孩子本该像小太阳一样活力四射、无忧无虑的,可现在抑郁这个“隐形杀手”悄咪咪地就靠近孩子们啦!孩子抑郁会有啥表现呢?了解这些,咱就能及时发现孩子不对劲的地方,好好关心他们、帮帮他们。先说说情绪方面,这可是最容易看出来的。孩子可能变得情绪超级低落,本来活泼得像个小猴子,现在...
各位家人们!今天咱来聊聊一个让人头疼的事儿,就是十九岁儿子骂妈妈该咋处理。在家庭生活里,有时候就像平静的湖面突然掀起了大波浪,不和谐的事儿就冒出来了。十九岁儿子骂妈妈这种情况一出现,那简直就像一颗炸弹在家庭里爆炸,家庭和谐瞬间就被整得稀碎。那遇到这事儿,咱咋整呢?先冷静,别冲动!发现儿子骂妈妈后,妈...
各位高中生宝子们!你们有没有过社交恐惧的烦恼呢?就是那种一到人多的地方就浑身不自在,像只缩在壳里的小蜗牛。今天咱就来聊聊高中生咋缓解社交恐惧,从社交“茧房”冲到社交“星群”!先来说说打破“隐形面具”的练习。你想象一下,你站镜子跟前,心里老犯嘀咕:“我要是把这面具摘了,别人咋看我呀?”其实社交恐惧就像...
各位青春少年们!你们知道吗,在咱们成长的路上啊,焦虑就像个不请自来的“讨厌鬼”,时不时就冒出来捣乱。学业压力大得像山一样,社交方面也有不少烦恼,再加上对未来一脸懵圈,这些都可能把焦虑这根“导火索”给点着了。那咱青少年咋调整这焦虑心态...