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高三学生焦虑失眠怎么心理疏导

高三学生焦虑失眠怎么心理疏导

在这个充满竞争的时代,高三学子的生活充满了压力和焦虑。面对即将到来的高考,他们心中燃起了希望的火焰,也承载着沉重的负担。每一个学子的心中,或多或少都存在一种强烈的追求,那就是获得一个理想的高考成绩,实现自己的梦想。然而,这种压力常常会导致焦虑与失眠,让他们的心理健康受到影响。夜幕降临,当周围的世界安...
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