考试前别瞎折腾专注当下的方法让你轻松应对 考试前的焦虑像一场突如其来的风暴，总让人手忙脚乱。有人翻遍课本却记不住重点，有人反复刷题却像在重复昨天的梦。其实真正能让你脱困的，不是堆砌知识的量，而是让思绪回归此刻的质。当书页在眼前晃动时，试着把注意...
