考差了别慌这些方法帮你稳住情绪 考试成绩不如预期时，很多人都会陷入一种难以言说的困境。就像被暴雨打湿的翅膀，明明知道这只是暂时的阴霾，却总想用各种方式去擦拭那些沾满水汽的痕迹。这种时候，我们需要的不是急着寻找解决方案，而是先学会与自己的情绪共处。当分数像一串刺眼的数字钉在成绩单上，大脑会不自觉地开始播放各种假设的场景。或许你会想起...
