开学恐惧症不是问题科学应对策略分享 开学恐惧症就像一只无形的小怪兽,总在假期尾声悄然苏醒。有人会在收拾书包时心跳加速,有人在清晨睁眼时反复确认闹钟是否真的响了,还有人对着镜子里的自己露出不知所措的表情。这些看似微小的反应,实则是内心在为即将到来的改变做准备。就像候鸟迁徙前会提前感知...