考试压力让心里堵得慌试试这些情绪出口 考试压力像被压在石板下的蒲公英，总让人喘不过气。当试卷上的字迹模糊成一片，当倒计时的数字不断缩小，那些藏在心底的焦虑仿佛有了形状，堵在胸口，像一团无法解开的绳结。这时候，寻找情绪出口不是逃避，而是给心灵一个呼吸的缝隙。有人选择在深夜里对着星空发呆，有人把烦恼写在纸条上撕碎丢进垃圾桶，还有人用跑步把...
