当育儿疲惫来袭 怎么找回内心的平静 育儿就像一场永不停歇的马拉松，鞋底磨破了，背脊弯成了弓，连呼吸都变得小心翼翼。当某个深夜被尿布疹的哭声惊醒，或是某个清晨被孩子乱扔的玩具淹没，那种被掏空的无力感会像潮水般漫上来。我们总以为成为父母是光鲜的勋章，却忘了这份责任会悄悄偷走生活的色彩。身体的疲惫往往先于情绪的崩溃显现。当孩子连续几个小时黏...
