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孩子焦虑睡不好该怎么办

孩子焦虑睡不好该怎么办

各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子睡眠被焦虑“劫持”这事儿。想象一下,孩子把被子裹得像个蚕茧,把台灯调得暗搓搓的,呼吸轻得跟偷东西的猫似的。这时候啊,爸妈在黑暗里总能听见些细碎的声音,就好像有个小怪兽在啃孩子睡眠的船锚,这小怪兽就是焦虑!这焦虑的密码,现代育儿手册里可找不到,它藏在孩子反复弄睡衣领口的...
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