孩子初中亲子冲突怎么心理辅导
摘要：
各位家有初中生的宝爸宝妈们！你们有没有觉得，孩子上了初中之后，家里时不时就会“战火纷飞”，亲子冲突那是说来就来，就像不定时炸弹一样，“轰”一下，家庭氛围就全毁了。那作为心理咨询师，... 咱们先来说说这冲突到底是咋来的。初中的孩子正处在青春期，那变化可大了去了，就像毛毛虫变成蝴蝶，心里头开始有自己的小九九，特别想独立，就像小鸟想离巢单飞。可家长呢，还把孩子当啥都不懂的小屁孩，啥事都要管。孩子想跟同学出去玩，家长怕这怕那，要么跟着，要么干脆不让去，这不就杠上了嘛！
还有学习压力这事儿，初中课程难度蹭蹭往上涨，孩子学得那叫一个费劲。家长倒好，只盯着成绩，一看孩子成绩下降，立马就开批。就像有个孩子数学没考好，家长劈头盖脸一顿骂，孩子心里委屈得不行，觉得自己都拼了老命在学了，结果还不被理解，不吵起来才怪呢！
解决冲突的关键就是沟通。得让家长和孩子学会把自己心里的想法和感受倒出来。可以搞个家庭会议，让双方都有机会说话，而且得认真听对方说。在会上，孩子可以说说为啥想独立，为啥觉得学习压力大。家长也能讲讲为啥担心孩子，对孩子有啥期望。
在这个过程中，心理咨询师得引导双方好好说话，别一开口就指责对方。孩子可以说：“我知道你们担心我，但我都长大啦，想自己做点儿主。”家长就回：“我们是怕你遇到危险，以后会多给你点儿自由。”这样一来，双方就能更好地理解彼此啦。
很多时候，亲子冲突就是因为双方都只站在自己的角度看问题。这时候，心理咨询师就得帮忙让他们换位思考。可以让家长回忆回忆自己初中那会儿，是不是也盼着自由，是不是也被学习搞得头大。让孩子想想家长每天上班多累，还得操心自己的学习和生活。
还可以玩个角色扮演的游戏，让家长当孩子，孩子当家长，模拟生活里的场景。有个家庭玩了这个游戏后，孩子说：“我当家长才知道每天要操心这么多破事儿，以后不跟你们顶嘴了。”家长也说：“当孩子也不容易，以后会多理解你。”
为了以后不再闹这一出，得定些家庭规则。这些规则得家长和孩子一块儿商量着定，这样大家才会乖乖遵守。规则可以包括学习时间、娱乐时间、家务分工这些方面。
比如说规定孩子每天做完作业能玩一小时手机，周末能跟同学出去玩一次，但得按时回家。家长也得遵守，不能说改就改。有了规则，家庭生活就像上了轨道的火车，稳稳当当，亲子关系也会更和谐。
孩子初中阶段的亲子冲突其实没啥可怕的，只要心理咨询师方法用得对，帮家长和孩子理解彼此、好好沟通，家庭就能重新充满欢声笑语，孩子也能在和谐的家庭环境里健康成长啦！
