北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

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对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
青少年厌学家长焦虑怎么办

青少年厌学家长焦虑怎么办

在当今社会中,青少年的厌学情绪日益普遍。许多家长对此深感焦虑,伴随着孩子的学习成绩下滑,家长们常常在反思自己的教育方式、家庭环境,甚至是社会压力。他们的忧虑不仅影响了孩子的成长,也对家庭关系造成了很大的压力。这种...
生孩子后的恐惧怎么办

生孩子后的恐惧怎么办

在生孩子后的日子里,许多新妈妈面临着意想不到的恐惧。虽然怀孕和分娩是人生中极为重要和美好的时刻,但随之而来的却可能是持续的焦虑和不安,这种情绪深深地扎根在她们的心中。或许是对照顾新生儿的无力感,或许是对身体变化的失落,甚至是对未来生活的迷茫,这些情绪交织在一起,让新妈妈们感到窒息。有些妈妈在第...
怎么减轻高中生焦虑

怎么减轻高中生焦虑

在当今社会,高中生面临着前所未有的压力和焦虑。随着学业负担的加重,竞争的加剧,许多学生感到难以承受。这种焦虑不仅影响了他们的学习成绩,也对心理健康造成了很大的冲击。焦虑的根源往往是多方面的,涉及家庭、学校和社会等多个层面。家庭环境是影响高中生心理状态的重要因素之一。...
怎么克服受伤恐惧呢小孩

怎么克服受伤恐惧呢小孩

在成长过程中,孩子们难免会经历一些受伤的经历,可能是身体上的,也可能是心理层面的。一次简单的摔倒,或者一次失败的尝试,都会在他们心中留下阴影,产生对受伤的恐惧。这样的恐惧感如果得不到及时的疏解,不仅会影响孩子们的自信心,还有...
孩子恐惧照片怎么照出来

孩子恐惧照片怎么照出来

孩子在成长的过程中,常常会展现出不同的情感和心理状态。恐惧作为一种普遍的情感,时常会在孩子的生活中出现,尤其是在特定的情境下。父母和caregivers有时会试图通过拍照来记录孩子的成长瞬间,但这种行为却可能inadvertently引发孩子的恐惧。是什么原因让孩子在闪光灯下流露出不安和恐惧的神...
女孩得了社交恐惧症怎么办

女孩得了社交恐惧症怎么办

社交恐惧症是一种常见的心理障碍,许多年轻女孩在成长过程中遭遇这种困扰。它往往源自于对他人评价的敏感,面对社交场合时的紧张和不安,导致这些女孩在与人交流时感到无比压迫。身边的朋友、同学甚至陌生人,仿佛都在用异样的眼光打量她们,她们的心头不断升起一种强烈的不安与恐惧,仿佛自己的每一句话、每一个动作,都将...
13岁的女孩子不愿意和别人交流如何开导,引导13岁女孩走出孤独,促进与他人交流的方法

13岁的女孩子不愿意和别人交流如何开导,引导13岁女孩走出孤独,促进与他人交流的方法

在这个瞬息万变的时代,13岁的女孩正处于人生中一个极其重要的阶段。这个阶段不仅仅是身体的变化,更多的是心理和情感的成长。孤独感在这个时期常常显现,许多女孩在面对友谊时会感到困惑。这种不愿与他人交流的现象,可能源自内心的不安、自我怀疑或者对社交的恐惧。她们可能会觉得,周围的人不理解自己,甚至在与人交往...
辅导孩子时怎么调节情绪

辅导孩子时怎么调节情绪

在与孩子相处的过程中,我们常常会面临各种情绪挑战。作为家长或教育工作者,我们不仅要关注孩子的学业和成长,还要关注他们的情感及心理需求。如何在辅导孩子时调节自身的情绪,成为了一个不可忽视的重要课题。孩子的情绪变化往往会直接影响到周围人的情绪。想象一下,当孩子因为学习压力而表现...
怎么谈中学生情绪调节

怎么谈中学生情绪调节

当我们关注青少年的成长时,情绪调节是一个不可忽视的重要方面。中学生正处于一个特殊的时期,他们既经历着青春期的生理变化,又面临着学业、社交和家庭等多重压力。如何有效地调节情绪,成为了他们心理健康和行为发展的关键因素。回望这一阶段的生活,中学生们面临着繁重的学业压力。每天的学习任务、考试的竞争,让他们感...
高考怎么引导孩子焦虑

高考怎么引导孩子焦虑

高考,作为每个中国学生人生中的一座重要里程碑,常常给孩子们带来巨大的心理压力与焦虑。在这个阶段,许多孩子在面对成绩、竞争、未来等多重压力时,常常感到无所适从,无从应对。这种焦虑情绪不仅影响到他们的学习效率,甚至会影响到身心健康。因此,父母在这个特殊时期的引导显得尤为重要。高考的临近,孩子们的心情如同...

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孩子玩手机时的焦虑时刻

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    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

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    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

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    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

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    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

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    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

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这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

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