北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
17岁早恋正常吗

17岁早恋正常吗

17岁,正是青春躁动的年纪,很多孩子开始对异性产生好奇,甚至发展出朦胧的情感。作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到这样的案例:一位妈妈发现女儿偷偷给男生发消息,气得摔了手机,却不知道女儿只是想通过这种方式表达对父母关爱的渴望;一个男生因为早恋成绩从班级前十跌到三十...
父母吵架怎么安慰孩子

父母吵架怎么安慰孩子

作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到这样的场景:深夜的客厅里,父母因为琐事争吵,孩子缩在卧室角落,手里攥着被角发抖。这种时刻,父母往往只顾着争执,却忽略了孩子正在经历的惊涛骇浪。其实,当父母吵架时,孩子最需要的不是劝和,而是被看见的勇...
孩子不想去辅导班怎么沟通

孩子不想去辅导班怎么沟通

孩子不想去辅导班,家长常常会陷入焦虑。比如张女士的儿子小宇,每次提到要去补习班,就噘着嘴说"我只想在家玩游戏"。张女士觉得孩子不努力,但小宇其实每次上课都偷偷看漫画,直到老师点名才慌忙低头做题。这样的场景在家长群里屡见不鲜,孩子抗拒辅导班的背后,往往藏着更深层的情绪密码。有...
10岁孩子暴躁易怒如何调节

10岁孩子暴躁易怒如何调节

十岁孩子暴躁易怒如何调节清晨六点,小宇的妈妈在厨房忙碌时,突然听见孩子摔门的巨响。这个平时乖巧的小男孩此刻像只炸毛的猫,把作业本摔在地上,对着妈妈大喊"我再也不想上学了"。这样的场景,是不是也曾在你的生活中上演过?当孩子的情绪像火山一样喷发,家长往往手足无措,却不知这背后藏着成长的密码。每个孩子都...
小朋友心思特别重怎么办

小朋友心思特别重怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到家长困惑地描述:"孩子最近总是闷闷不乐,一点小事就掉眼泪,是不是太敏感了?"其实,这种"心思重"的表现背后,往往藏着孩子内心世界的丰富与脆弱。就像我曾遇到的小学生小雨,她每天放学回家都要反复问妈妈:"如果同学说我胖,我该怎么办?"这种看似过度的担忧,恰恰是孩子在用自...
14岁男孩爱说谎应该怎么教育

14岁男孩爱说谎应该怎么教育

14岁男孩爱说谎,父母常会陷入焦虑。比如小林的爸爸发现儿子总说"我作业写完了",结果每次检查都发现未完成。当追问时,孩子却说"老师没布置",这种谎言背后往往藏着更深层的问题。青春期的男孩正处于自我意识觉醒期,他们渴望被认可却不知如何表达,撒谎可能成为一种试探...
12岁的孩子还不懂事怎么办

12岁的孩子还不懂事怎么办

12岁是孩子成长的关键节点,很多家长会发现这个阶段的孩子突然变得"不听话",甚至出现叛逆行为。比如小林妈妈发现女儿每天放学回家就把自己关在房间里,作业拖延到深夜,手机不离手。她试图和女儿沟通,却总被"你不懂我"的回应堵住,这种无力感让很多父母感到焦虑。其实12岁孩子的"不懂事"往往源于身心发展失衡。...
孩子没皮没脸自尊心不强怎么培养

孩子没皮没脸自尊心不强怎么培养

孩子没皮没脸自尊心不强怎么培养您有没有发现,孩子在幼儿园时会因为摔倒大哭大闹,但到了小学却对批评毫无反应?这种变化往往不是突然发生的,而是家庭日常互动的累积。一位妈妈曾向我描述,她女儿每次考砸了回家,都会把试卷藏起来,甚至不敢和父母对视。这种"自我保护"的背后,是孩子在成长过程中逐渐形成的自卑心理。...
男孩胆小内向怎么锻炼

男孩胆小内向怎么锻炼

各位家有男宝的宝爸宝妈们!你们有没有发现,生活里好多男孩胆小又内向。他们一到人多的场合,就跟个鹌鹑似的,害羞得不行,根本不敢主动跟别人唠嗑,碰到挑战就想往后缩。胆小内向这毛病,不是改不了,用对方法,咱能让男孩慢慢变得勇敢又自信!得鼓励他们...
11岁进入叛逆期了吗

11岁进入叛逆期了吗

11岁进入叛逆期了吗?这个问题让很多家长感到困惑。当孩子突然开始顶撞父母、成绩波动、沉迷游戏或频繁与同龄人起冲突时,他们往往会怀疑:是不是孩子提前进入了叛逆期?其实,11岁孩子的行为变化更多是成长过程中的"小叛逆",而非真...

青少年心理 更多

心理疏导 更多

孩子玩手机时的焦虑时刻

孩子玩手机时的焦虑时刻

青少年心理

更多

  • 家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心...

  • 这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话...

  • 老师你真的懂我的感受吗

    老师你真的懂我的感受吗

    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

  • 高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

心理疏导

更多

  • 孩子玩手机时的焦虑时刻

    孩子玩手机时的焦虑时刻

    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

  • 多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

  • 选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

  • 孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作?这些变化可能预示好转当孩子反复出现强迫性行为时,家长往往陷入焦虑。那些看似无休止的洗手动作、反复检查门锁的举动,或是...

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心世界的一面镜子...

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话语里藏着未被察...