北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
说什么都不听的孩子怎么教育

说什么都不听的孩子怎么教育

作为一个心理咨询师,我经常遇到家长这样问我:"我的孩子说什么都不听,怎么办?"其实,孩子不听话的背后往往藏着更深层的需求。就像上周遇到的李女士,她告诉我女儿每天放学回家就把自己关在房间里,不管她怎么劝说,孩子都像没听见一样。但当我问李女士是否了解女儿最近在学校的经历时,她才恍然大悟——原来孩子因为被...
家长如何应对孩子的说谎问题

家长如何应对孩子的说谎问题

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地问:"孩子最近总说谎,是不是有什么心理问题?"其实说谎就像孩子成长路上的小石头,只要用对方法,就能把它变成通向信任的台阶。上周有个妈妈找到我,她儿子上三年级,每次被老师批评作业没写完,孩子就编出各种理由,从"被小狗叼走了"到"作业本被妈妈扔掉了",让这位妈妈...
怎样教育青春期的孩子

怎样教育青春期的孩子

青春期的孩子像一株快速生长的树苗,表面看起来枝繁叶茂,实则根系脆弱。他们开始用自己的方式探索世界,却常常在成长的道路上摔跤,而家长往往手足无措。就像上周遇到的李女士,她发现儿子突然不再和她分享学校的事,成绩也从班级前十跌到二十名,她以为是孩子叛逆,却不知道这是青春期特有的心理变化。沟通方式的转变需要...
孩子与父母关系不好的原因

孩子与父母关系不好的原因

孩子与父母关系不好的原因,往往藏在日常的细节里。比如,一个初中生小杰,每天放学后都把自己锁在房间里,父母敲门时他只说一句“不用管我”。他们以为是青春期叛逆,却忽略了小杰的书桌上堆着被撕碎的试卷,和他偷偷记下的“妈妈总是在饭桌上批评我,爸爸只会在电话里讲工作”。很多父母在孩子面前扮演着“裁判”的角色。...
青少年如何提高自控能力

青少年如何提高自控能力

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地问:"孩子总控制不住自己,怎么办?"其实自控力就像肌肉,需要科学锻炼。某次咨询中,小明妈妈说儿子每天刷手机到深夜,第二天上课眼皮打架,这种现象在青少年中很普遍。他们被即时满足感吸引,却忽略了学习的长期回报。培养自控力要从建立规律开始。小红的案例很有代表性,这...
陕西是甲卷还是乙卷

陕西是甲卷还是乙卷

陕西作为全国乙卷的省份,高考竞争压力一直备受关注。许多家长在孩子备考时,会不自觉地将“甲卷”与“乙卷”进行对比,仿佛前者代表更优的教育资源和更轻松的升学路径。但这种比较背后,往往隐藏着更深的焦虑。一位母亲曾向...
陪伴对孩子有多重要

陪伴对孩子有多重要

陪伴是孩子生命中最柔软的底色。记得曾有一位母亲,深夜加班后接到孩子发烧的电话,赶到医院时发现孩子独自坐在急诊室角落,手里攥着被揉皱的试卷。她以为孩子在等她,却不知孩子早已习惯独自面对困境,那张皱纸是她连续三次月考失利的证据。孩子说:"妈妈...
青春期孩子虚荣心强怎么办

青春期孩子虚荣心强怎么办

青春期的孩子总爱在朋友圈晒成绩、秀穿搭、炫耀新玩具,甚至为了"被点赞"故意制造话题。这种看似幼稚的行为背后,其实是他们内心渴望被认可的强烈信号。上周有个案例让我印象深刻,15岁的男孩小宇因为同学说他"土气",连续三天偷穿表姐的限量球鞋上学,最后被妈妈发现后摔门而...
叛逆期的男孩迷上手机怎么办

叛逆期的男孩迷上手机怎么办

手机像磁铁一样吸引着叛逆期的男孩,他们总说“再玩五分钟”,却不知不觉把时间拖成了小时。李女士的儿子小明,14岁,每天放学回家就把自己关在房间里,手机屏幕的光映在脸上,连晚饭都顾不上吃。她发现,小明的作业本上全是涂鸦,成绩从班级前十掉到三十名,甚至开始对父母的关心表现出抵触情绪。这不是个例,很多家长都...
初中孩子沉迷游戏如何管教

初中孩子沉迷游戏如何管教

作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到这样的案例:一位母亲在晚饭后发现儿子躲在房间里玩手机,一玩就是两小时,书包里还躺着没写完的作业。她试图没收手机,结果孩子情绪爆发,摔门而去,留下一句"你们都不懂我"。这种场景在初中生家庭中并不少见,游戏成瘾正在成为亲子关系的隐形杀手。去年接触过一个14岁男孩小明,他...

青少年心理 更多

心理疏导 更多

孩子玩手机时的焦虑时刻

孩子玩手机时的焦虑时刻

青少年心理

更多

  • 家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心...

  • 这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话...

  • 老师你真的懂我的感受吗

    老师你真的懂我的感受吗

    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

  • 高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

心理疏导

更多

  • 孩子玩手机时的焦虑时刻

    孩子玩手机时的焦虑时刻

    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

  • 多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

  • 选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

  • 孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作?这些变化可能预示好转当孩子反复出现强迫性行为时,家长往往陷入焦虑。那些看似无休止的洗手动作、反复检查门锁的举动,或是...

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心世界的一面镜子...

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话语里藏着未被察...