青少年心情很压抑怎么办
各位少年朋友们！咱今天来聊聊《当青春按下暂停键：给被情绪困住的少年们》。你们想想，深夜台灯下皱着眉头的样子，课桌抽屉里揉成一团的试卷，还有朋友圈突然没了的动态，这些啊，就像在织一张看不见的大网。当十七岁的天空乌云密布，咱咋给困在情绪迷宫里的少年们找出路呢？【情绪淤积...
您现在的位置：首页心理疏导
孩子情绪控制不住怎么办
各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况，孩子发起脾气来，就像个小火山爆发，完全控制不住，这时候咱家长那真是干着急，像热锅上的蚂蚁一样。别慌别慌，今天咱就来唠唠怎么搞定这事儿，帮孩子把这“情绪小怪兽”给制服。孩子情绪失控的时候，就跟突然来一场狂风暴雨似的，其实啊，背后都是有原因的。可能是生活环境变了...
青少年心理疏导的办法：高中生抑郁失眠如何治疗
各位高中学习小勇士们！你们在高中这个超级关键的学习阶段，压力那简直就像山一样大，抑郁和失眠就像两个小恶魔，悄悄缠上了好多同学。抑郁一来，世界都没颜色了；失眠一到，晚上那叫一个煎熬啊！那咋治疗高中生的抑郁失眠问题呢？咱先来说说调整生活习惯哈。良好的生活习惯对改善抑郁失眠那是相当重要。首先得保证作息规律...
初中生情绪低落该如何开导
各位初中生家长们，你们好呀！你知道吗，当初中生情绪低落的时候，可真是让人头疼。今天就给大家分享5个“非常规”的开导方法，超级管用！先说说第一个，阴天里的对话。有时候孩子突然把书包一甩，眉头皱得像小山丘似的，这时候先别着急问“怎么了”。你得蹲下来，和他眼睛平视，就像对待一只受惊的流浪猫一样。可以试试这...
孩子控制不住自己的情绪
各位宝爸宝妈们！你们在生活里，是不是经常能看到这样的场景：孩子玩玩具拼不好，“嗖”地一下就把玩具扔得老远；和小伙伴闹点小矛盾，立马就大哭大闹，像个小疯子似的。孩子控制不住自己的情绪，可真是让家长们头疼得要死啊！你知道吗，孩子的情绪就像六月的天，说变就变。其实啊，这和他们大脑发育有关系。孩子大脑还在长...
青少年心理咨询哪家强：初中生考前焦虑怎么心理疏导
各位初中家长和老师们注意啦！你们知道吗，在校园生活里，考试就像游戏里的大boss，等着初中生们去挑战。每次考试快到的时候，好多初中生就会被考前焦虑这只“小怪兽”盯上。那咱心理咨询师该咋帮这些孩子赶走这只“小怪兽”呢？首先，咱得倾听孩子的心声。当发现初中生有考前焦虑的苗头时，第一步就是找个安静舒服的地...
青春期男孩打架怎么教育
各位家有青春期男孩的家长们，你们好啊！今天咱来聊聊青春期男孩打架该咋教育。好多家长一遇到孩子打架，就想打骂，其实啊，下面这5个关键点比打骂可管用多啦！先说第一个，别急着骂，先读懂他的“情绪密码”。有个14岁的小杰，把同学推倒在地，他可不是在享受暴力快感，而是内心慌乱，只能用拳头表达。这个阶段的男孩前...
初中生压抑抑郁的抑
各位青春少年们！你们知道吗，在校园那朗朗读书声背后，有一群初中生，正被压抑抑郁的阴云狠狠笼罩着。这“抑”字，看似简单，却像个超沉重的枷锁，把他们本该灿烂的青春给锁得死死的。清晨，阳光洒进校园，别的同学活力满满地往教室冲，有些初中生却拖着老沉的步子，每一步都像在泥里艰难跋涉。课堂上，他们眼神老爱飘，心...
发现孩子早恋了家长该怎么做
各位操心娃的家长们！今天来唠唠发现孩子早恋该咋办。你们想想，要是突然发现孩子早恋了，那感觉就跟坐过山车似的，“嗖”一下，小心脏都要蹦出来了，紧张、担心、迷茫全来了。别慌，且听我给你们说道说道。发现孩子早恋，可别一上来就像个喷火的小怪兽一样兴师问罪。青春期的娃，感情开始萌动，那简直太正常了，就像春天到...
家长忙于工作对孩子的影响
各位宝爸宝妈们，还有关心亲子关系的朋友们，快来听我唠唠！有个超扎心的话题叫《时间的裂缝里，藏着多少未拆封的拥抱》。凌晨两点，六岁的小满把哭湿的枕头塞进洗衣机，屏幕蓝光照着她那红得像兔子一样的眼眶。这小姑娘刚学会用手机倒计时，眼巴巴地盼着妈妈下班，一看，还剩17小时43分呢！现在城市霓虹灯到处都是，成...
