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初中孩子压力过大如何心理开导

初中孩子压力过大如何心理开导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!你们知道吗,孩子成长的时候,初中阶段那可是个超重要的转折点。这时候孩子身体和心理都在变,学业压力也越来越大。要是孩子压力太大,家长和老师可得赶紧给孩子做做心理疏导。咱先说耐...
青少年焦虑抑郁失眠

青少年焦虑抑郁失眠

各位青春烦恼小主们!今天咱来聊聊青少年焦虑抑郁失眠的事儿。你能想象吗?深夜十一点,小林盯着天花板数羊,手机蓝光照着他皱眉头。这画面啊,在好多青少年卧室里不断上演,他们就像被静音的闹钟,表面风平浪静,内心却闹翻天。第一重密码:情绪过山车的刹车片。同桌递来皱...
孩子强迫症强迫症怎么办

孩子强迫症强迫症怎么办

各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子强迫症这事儿。你知道吗,在孩子成长的时候,好多家长都会发现孩子有些行为简直“离谱”。就比如说,玩具必须按特定顺序摆,摆错了就大发脾气,非得重新摆到自己满意;洗手还得洗固定次数,少一次都不行。这些啊,很可能就是孩子患...
初中学生抑郁如何心理辅导

初中学生抑郁如何心理辅导

各位家人们!今天咱来聊聊初中生抑郁心理辅导这事儿,就像用温度融化冰层一样,咱一步步来拯救孩子们。第一步:识别沉默的信号。你知道吗,当13岁的小林连续三天躲厕所写日记,数学课代表突然不收作业,这些“异常”可不是青春期叛逆瞎闹。咱得像天气预报员似的,留意...
青少年心理咨询权威机构:初中生如何疏导初中生的情绪

青少年心理咨询权威机构:初中生如何疏导初中生的情绪

各位初中生小伙伴们!你们知道吗,青春期的情绪那简直就像坐过山车一样刺激。前一秒还在为数学题抓耳挠腮,下一秒可能就被朋友的一个玩笑逗得哈哈大笑。今天咱就来聊聊初中生情绪疏导的事儿,让成长路上的风浪都变成咱们往上跳的跳板!第一步,给情绪贴标签。当情绪上头的时候,千万别急着压抑或者爆发,先给这情绪“取个名...
健康青少年心理疏导中心:害怕考试如何疏导

健康青少年心理疏导中心:害怕考试如何疏导

各位考试“渡劫人”们,你们好哇!今天咱来聊聊《考试恐惧症:一场与自己的温柔谈判》。想象一下,凌晨三点,你在台灯下死盯着数学试卷上的数字,那感觉,就像喉咙里塞了一团浸了水的棉花,难受得要命。这也不是你第一次在模拟考前夜有这种窒息感了,心跳声比秒针声还响,手心的汗把草稿纸都弄花了,感觉学的知...
怎么让内向的孩子变开朗

怎么让内向的孩子变开朗

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊让内向孩子自然绽放的五把钥匙。第一把钥匙是理解。你知道吗,内向可不是啥缺陷,那是孩子独特的生命密码。有个五岁的小雨,家庭聚会的时候躲在妈妈身后,怯生生地看着满屋喧闹。她爸妈没觉得这是社交障碍,反倒觉得她像颗慢慢生长的种子。内向的孩子就像月光下的昙花,得有特定的温度和时间,...
国内心理健康治疗:高中生心里很烦躁焦虑怎么办

国内心理健康治疗:高中生心里很烦躁焦虑怎么办

各位高中生宝子们!你们有没有过心里烦躁焦虑到爆炸的时候啊?在高中校园里,到处都是急急忙忙的学生,一个个背着老沉的书包,心里头既有对未来的小期待,又压着一堆压力。对高中生来说,烦躁焦虑就像个甩都甩不掉的小恶魔,时不时就冒出来搞破坏。那心里头被这些坏情绪塞满的时候,咋整呢?学习竞争老激烈了,家长和老师又...
好的青少年心理疏导中心:高中生情绪失控老想哭如何疏导

好的青少年心理疏导中心:高中生情绪失控老想哭如何疏导

各位校园小天使们!你们有没有在高中校园里,看到过有同学默默地抹眼泪,就跟水龙头漏水似的,情绪那叫一个不受控制。高中生嘛,正处在身心“坐火箭”变化的时期,学习压力跟山一样大,人际关系复杂得像一团乱麻,很容易情绪失控,老是想哭。那咱心理咨询师该咋疏导他们呢?首先,咱得打开他们的...
孩子入园焦虑怎么办

孩子入园焦虑怎么办

各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过孩子上幼儿园死活不愿意去,哭得稀里哗啦的情况呀?今天咱就来聊聊孩子入园焦虑这事儿,我有5把钥匙,能帮咱打开孩子成长的大门!第一把钥匙,理解焦虑。你知道吗,每天早上幼儿园门口那场面,简直就像一场“生离死别”。孩子紧紧攥着妈妈的衣角,小手都攥白了,睫毛上还挂着泪珠,小身子...