老师说孩子注意力不集中,家长的第一反应往往是焦虑。他们可能会反复追问:"是不是我家孩子有病?""是不是该吃药?"但真正的问题,或许藏在更日常的细节里。就像小明妈妈发现,孩子上课总盯着窗外发呆,回家却能专注地拼装乐高一小时。这种反差...
孩子读初中怎么选学校作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长在送孩子上初中时,都会遇到一个难题:选哪所学校?他们像在挑选一件衣服,既要合身又要好看,但孩子成长的每一步都比想象中更复杂。第一,别只盯着分数,看孩子是否适应李阿姨的儿子小宇小学时成绩优异,但升入初中后,因为分班不公,被分到一个竞争激烈的班级...
13岁是孩子从儿童向青少年过渡的关键期,这个阶段的孩子像一颗正在发芽的种子,既渴望独立又需要依靠。他们的情绪像天气一样多变,昨天还兴高采烈地分享学校趣事,今天就因为一件小事摔门而去。一位妈妈曾向我描述,女儿突然开始对家长的关心表现出抵触,连最简单的晚餐选择都要争执半天,这种变化让很多父母感到困惑和焦...
我记得一位母亲曾这样描述她的女儿:从小到大,父亲几乎从未出现在她的生活中,工作繁忙、常年出差,甚至孩子生病时也总是母亲独自照顾。如今女儿十六岁,性格孤僻到连同班同学都很少交流,每次考试成绩下滑就会躲在房间里发脾气,甚至对母亲说"你根本不懂我"。这样的案例在咨询室里并不罕见,很多...
作为一名心理咨询师,我经常遇到家长焦急地问:"孩子写作业总是分心,怎么都改不掉?"其实专注力就像一盏灯,需要正确的开关和稳定的电源。去年我接触过一个叫小明的初二学生,他每天晚上写作业时都要反复查看手机,即使作业只做了一半,也要刷短视频半小时,这让他的妈妈心疼得直掉眼泪。专注力不集中往往与生理节奏有关...
父母离异对女孩的影响往往比想象中更深远,像一场无声的风暴,悄然改变着她们的成长轨迹。记得曾有一位叫小雨的12岁女孩,父母离婚后她总躲在房间里发呆,成绩从班级前十掉到二十名,老师发现她上课时会不自觉地摸头发,那是她内心焦虑的外在表现。父母离异初期,很多女孩会陷入"被抛弃"的恐惧,她们像夹在...
和孩子沟通的八大技巧第一,学会在倾听时保持耐心。很多家长习惯性地打断孩子的话,比如孩子刚说“今天在学校被同学笑话了”,家长立刻问“你是不是又没写作业?”这样会让孩子觉得自己的情绪不被重视。试着把手机放一边,用眼神和语气传递“我在听”的信号...
十四岁,仿佛是青春的门槛,孩子们像突然被注入了新的能量,开始用叛逆的锋芒划破家庭的平静。一位母亲曾向我哭诉,孩子每天放学回家就把自己反锁在房间里,连晚饭都不肯出来。她试图用严厉的责骂唤醒孩子,结果换来的是摔门声和长达数小时的沉默。这样的场景在家长群里屡见不鲜,仿佛每个家庭都在经历一场无声的战争。我曾...
发现儿子玩游戏充钱,很多家长的第一反应是震惊、愤怒甚至失控。比如李女士,她发现14岁的儿子连续三个月偷偷用零花钱充值《王者荣耀》皮肤,金额累计超过5000元。当她质问时,儿子却理直气壮地说:"同学都在用,不充就玩不进去。"这种场景让无数家长陷入两难:既担心钱被挥霍,又...
当孩子突然离家出走,很多父母的第一反应是惊慌、愤怒,甚至自责。可你有没有想过,这可能是孩子内心积压的情绪在寻找出口?去年冬天,一位母亲找到我时,手里还攥着女儿留下的校服,她说:“她只带了两件衣服就跑了,我是不是哪里做得不好?”那一刻,我看到她眼里的泪水,也明白她需要的不是指责,而是理解。孩子离家的那...