高中生上学焦虑怎么缓解试试这些小技巧 清晨六点的闹钟响起时,有人会本能地蜷缩进被窝,仿佛整个世界都与他无关。这种状态在高中生群体中并不罕见,当书包的重量压在肩上,当教室的门框映出一张疲惫的脸,焦虑像无形的丝线悄然缠绕。它可能藏在早读时翻动课本的指尖,也可能躲在考试前反复确认的笔袋里,更可能在放学后独自走在回家路上的沉默中显现。面对这种情...