刘老师恐惧症的治愈秘诀从认知到行动 当恐惧像藤蔓般缠绕在心头时，刘老师曾无数次在清晨的镜子前对自己说"我能做到"，可指尖依然颤抖着。这并非普通的焦虑，而是某种深层的、根植于潜意识的恐惧，它像隐形的影子，总在特定时刻浮现。有人会说这是对权威的畏惧，但更准确地说，这是对自我价值的怀疑在暗处发酵。恐惧往往以最意想不到的方式显现。比如在课堂上...
