考试压力压得喘不过气试试释放情绪的妙招 考试压力压得喘不过气？试试释放情绪的妙招当试卷堆成山，时间像沙漏般飞逝，那些藏在心底的焦虑突然像潮水般涌来。呼吸变得急促，心跳仿佛要冲破胸腔，连手指都在颤抖。这种感觉像被困在密不透风的玻璃罩里，每一秒都像在和自己较劲。可别让压力成为生活的全部，它只是暂时的迷雾，总有一天会散去...
