高中生熬夜的痛苦如何缓解焦虑 凌晨三点的书桌,台灯光晕像一滩漂浮的雾,把课本的边角染成发黄的旧照片。你数着秒针在表盘上划出的弧线,却数不清自己心里盘旋的焦虑。那些未完成的习题像藤壶般攀附在神经末梢,手机屏幕的蓝光在瞳孔里结出冰晶,直到晨光刺破窗帘,才惊觉自己的影子已经比身体更早疲惫。这种深夜的困顿,是无数个日升月落后在骨髓里沉淀...