高中生怎么缓解焦虑试试这些日常小习惯 在考试周的深夜，当台灯的光晕在试卷上摇曳，那些未完成的习题和即将到来的考试像潮水般涌来。焦虑如同一只无形的手，悄然攀上肩头，让心跳变得沉重。但或许我们不必与之对抗，只需在日常生活中编织一些温暖的细节，让紧张的情绪找到出口。有人习惯在书桌前放一盆绿植，当指尖触碰到叶片的绒毛，仿佛能听见时光在叶脉间流淌...
