异性恐惧不是病这些日常练习能帮你改变 异性恐惧并非心理疾病,而是一种普遍存在的心理状态,像晨雾般笼罩着许多人的社交生活。它可能源于童年时期对异性关系的模糊认知,或是青春期对自我形象的过度审视,甚至可能是成年后在人际交往中积累的某些创伤记忆。这种状态往往让人在面对异性时心跳加速、思绪混乱,仿佛踏入一片未知的森林,既渴望探索又害怕迷失。理解...