强迫症患者如何建立健康的思维模式 强迫症患者常常被困在一种无形的牢笼里，思维像齿轮般精准运转，却在不知不觉中偏离了生活的轨道。他们习惯用"必须"和"应该"丈量世界，每个细节都像被施了魔法般需要重复确认，仿佛这样才能获得片刻的安宁。这种思维模式如同被风吹皱的湖面，看似平静实则暗流涌动，而改变的钥匙或许就藏在那些被忽略的缝隙中。当焦虑如...
