孩子考级紧张焦虑试试这些心理调节法 当考试铃声即将响起，孩子们的呼吸会不自觉地变得急促，指尖微微发凉，仿佛整个世界都在这一刻静止。这种紧张感如同无形的绳索，将他们的心绪紧紧缠绕。有的孩子会反复确认准考证是否带齐，有的则在考场门口反复踱步，甚至有人会在答题时突然忘记自己学过的知识点。这些看似寻常的反应，实则是内心焦虑在身体上的投射。成年...
