社会恐惧症女孩的社交焦虑应对方法别再独自承受 在人群里，总有一群女孩像困在玻璃罐里的蝴蝶，明明渴望飞翔，却因害怕碰撞而蜷缩成团。她们可能在咖啡馆点单时手指发抖，在课堂发言前心跳加速，甚至在微笑时都担心被误解。这种无形的枷锁并非源于软弱，而是大脑对未知的过度防御。当我们试图理解这些女孩的困境，或许能发现社交焦虑背后藏着更深层的密码。每个焦虑的瞬间...
