强迫症洁癖怎么治从认知开始改变 在生活的褶皱里，有人被看不见的规则困住，比如反复洗手、对灰尘的恐惧、对物品摆放的执念。这些行为像暗流般悄然侵蚀着日常，让原本简单的动作变得复杂，让平凡的环境充满压力。当清洁成为一种负担，当整洁化作焦虑的源泉，我们或许需要重新审视内心深处那些被忽视...
