睡前辗转反侧小学生焦虑缓解小技巧 深夜的房间里，月光像水一样流淌，小孩子的呼吸却像被风吹乱的树叶。他们躺在床上翻来覆去，眼睛瞪得圆圆的，仿佛整个世界都在和他们玩捉迷藏。这种状态不是简单的失眠，而是一种内心的迷雾，需要温柔地拨开。其实，缓解睡前焦虑并不需要复杂的技巧，只要找到适合孩子的方式，就像给迷路...
