当焦虑来袭初中生怎么调整心态 当焦虑像突如其来的阴云笼罩心头时，那些平日里看似平静的初中生也会陷入慌乱。书包里压着的试卷、老师布置的作业、同学间的竞争，这些日常琐碎仿佛在某个瞬间突然变得沉重。有人会盯着窗外发呆，有人会在课桌上画满涂鸦，更有人把课本揉成一团扔进垃圾桶——这些行为背后，藏着少年们对压力的本能...
