建立睡前仪式感让孩子安心入睡不焦虑 在夜幕降临的时刻，孩子往往像被按下暂停键的提线木偶，动作突然凝固，眼神游离不定。这种看似无序的慌乱，实则是潜意识里对未知的本能反应。当外界的光亮逐渐消退，他们的大脑却开始上演一场无声的风暴，那些未完成的玩具、未...
