高中生失眠焦虑的治疗方法 各位高中生宝子们！你们有没有感觉高中就像一场“打怪升级”的游戏，好多同学都被失眠和焦虑这俩“大怪兽”给盯上了。学业压力像一座大山，对未来的迷茫就像一团迷雾，把大家往负面情绪的“大坑”里拽。今天咱就来唠唠治疗高中生失眠焦虑的那些招。先说说调整生活习惯。良好的生活习惯就是解决失眠焦虑问题的...
