高中学生焦虑失眠怎么办 在现代社会中，高中生面临着极大的心理压力。学业竞争激烈，升学压力、家庭期望、社会评价等都让他们承受着巨大的焦虑感。这些压力不仅影响了他们的学习效率，还对他们的身心健康造成了很大的困扰，尤其是失眠的问题越来越普遍。许多高中生在晚上躺下时，脑海中会反复回放着白天的经历和未解的学...
