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学习时有强迫症怎么办

学习时有强迫症怎么办

学习时感到强迫症是一种让人倍感焦虑和痛苦的体验。这样的状况让人演绎着一场与自己的内心进行斗争的戏剧。为了达到完美与高效,很多人会在学习过程中反复检查、复习,甚至在无法满足内心标准时,感到崩溃。这种现象不仅仅是时间管理的问题,更涉及到心理控制...
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