怎么克服考试的焦虑情绪 考试是一项令学生感到压力和焦虑的活动。无论是中学生还是大学生，很多人都在考试前夕感到心慌意乱，无法集中注意力，甚至影响到正常的学习和生活。对于这样的情绪，我们不能忽视。考试焦虑并不仅仅是简单的紧张，它背后...
