北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
叛逆期的孩子要顺着他吗

叛逆期的孩子要顺着他吗

作为一位陪伴无数家庭走过成长之路的心理咨询师,我常常听到家长在深夜里反复自问:当孩子进入叛逆期,是该顺着他的性子来,还是该坚持自己的教育方式?这个问题像一把悬在父母头顶的达摩克利斯之剑,让每个家庭都陷...
小孩喜欢看手机应该怎么教育

小孩喜欢看手机应该怎么教育

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地诉说孩子沉迷手机的问题。一位母亲曾告诉我,每天傍晚孩子一回家就抱着手机,作业本上写满歪歪扭扭的字迹,却总是说"我还没玩够"。这种场景在当代家庭中越来越常见,手机就像一个无形的黑洞,悄然吞噬着孩子们的注意力和成长空间。我们先来看一个真实案例:小美家的餐桌成了最...
未成年管不住怎么办

未成年管不住怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到这样的情况:家长焦急地问"孩子现在越来越不听话了",但往往在描述中,会发现他们自己也在用着不恰当的教育方式。就像李阿姨说的,她每天下班回家,孩子就把自己关在房间里打游戏,她一催促,孩子就摔门而去。这种场景在现实中并不少见,但...
高中孩子叛逆不想学怎么办

高中孩子叛逆不想学怎么办

你是不是也遇到过这样的情况?孩子进入高中后突然变得沉默寡言,成绩单上的数字越来越差,但每次问起学习都换来一声不吭。家长焦虑得睡不着觉,孩子却像把门关上了,这种情况在现实中太常见了。记得有位妈妈曾告诉我,她儿子小明原本是年级前十,但高...
和老师谈孩子怎么聊

和老师谈孩子怎么聊

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长在与老师沟通孩子问题时的困惑。一位妈妈曾告诉我,她发现女儿最近作业总是马虎,担心是学习态度出了问题,结果和老师沟通时,老师却说"这孩子上课专注力没问题,可能是回家后注意力分散"。这种信息错位让家长既焦...
孩子说不想学了怎么回答

孩子说不想学了怎么回答

孩子说不想学了,家长的第一反应往往是着急,甚至责备。但你有没有想过,这可能不是孩子真的不想学,而是他们内心的某个按钮被按住了?就像小明在月考失利后,把试卷揉成一团扔在地上,说"反正学不好,不如早点放弃"。那一刻,他不是在表达对学习的厌恶,而是在用这种方式宣泄被压抑的挫败感。每个孩子都有自己的情绪密码...
孩子说了老师坏话家长要怎么道歉

孩子说了老师坏话家长要怎么道歉

作为家长,当听到孩子抱怨老师时,第一反应往往是愤怒和焦虑。我们可能会下意识地想"这老师怎么这么不讲道理",甚至冲动地要求孩子道歉。但这样的处理方式往往适得其反,不仅会让孩子感到委屈,更可能加深对老师的误解。我曾遇到一位母亲,孩子回家说老师"总喜欢针对他",她立刻打电话到学校,结果发现老师正在为孩子做...
老师说孩子打人该怎么回复老师

老师说孩子打人该怎么回复老师

当老师通知你孩子在学校打人时,第一反应往往是焦虑和自责。但请先深呼吸,这种情况在幼儿园、小学阶段非常常见,甚至可以说是一种"成长必经课"。比如张女士的孩子在幼儿园被其他孩子抢玩具,回家后突然把弟弟的玩具摔在地上,老师打电...
面对不爱读书的孩子怎么劝说

面对不爱读书的孩子怎么劝说

面对不爱读书的孩子,很多家长都会陷入焦虑。他们或许会反复问:"为什么孩子对书毫无兴趣?"或者"怎么才能让他爱上阅读?"但往往忽略了,阅读习惯的养成就像种一棵树,需要的不是强迫灌溉,而是让土壤变得适合生长...
孩子玩手机游戏怎么办

孩子玩手机游戏怎么办

孩子玩手机游戏怎么办凌晨一点,李阿姨摸黑摸到孩子房间,发现儿子正戴着耳机,手指在屏幕上快速滑动。这已是本周第三次,她看着孩子眼下的黑圈,心里一阵发紧。这样的场景,在无数家庭中重复上演,手机游戏成了孩子难以割舍的"电子糖果"。游戏带来的不只是时间的流逝。王叔叔发现儿子从初中开始,成绩从班级前十跌到三十...

青少年心理 更多

心理疏导 更多

孩子玩手机时的焦虑时刻

孩子玩手机时的焦虑时刻

青少年心理

更多

  • 家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心...

  • 这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话...

  • 老师你真的懂我的感受吗

    老师你真的懂我的感受吗

    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

  • 高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

心理疏导

更多

  • 孩子玩手机时的焦虑时刻

    孩子玩手机时的焦虑时刻

    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

  • 多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

  • 选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

  • 孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作?这些变化可能预示好转当孩子反复出现强迫性行为时,家长往往陷入焦虑。那些看似无休止的洗手动作、反复检查门锁的举动,或是...

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心世界的一面镜子...

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话语里藏着未被察...