北京青少年私人心理顾问（推荐郭利方）

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高中私教家庭教育心理顾问谁专业（推荐郭利方）

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对于爱发脾气的孩子如何教育，如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

对于爱发脾气的孩子如何教育，如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈，而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动，易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担，以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办，帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

初三孩子不知道学怎么办，帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我，明确兴趣初三是一个非常特别的阶段，面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会，很多学生会感到迷茫，不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候，首先要做的就是认识自我，明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程，看看哪些科目...

精选导读
孩子做作业用手机查好不好

孩子做作业用手机查好不好

孩子做作业时掏出手机查资料，已经成为很多家庭的日常场景。一位妈妈曾向我抱怨，她女儿每天写作业前都要先刷短视频，等真正开始做题时，眼睛已经发酸，注意力也飘到九霄云外。这种现象背后，藏着家长们的焦虑与困惑：我们到底是该放手让孩子自己思考，还是该用手机这个"神器"帮他们解决问题？在小学阶段，查词典似乎成了...
有效陪伴孩子的方法

有效陪伴孩子的方法

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长困惑：明明每天和孩子在一起，为什么他们总觉得被忽视？为什么说"我忙"时孩子就沉默了？其实，有效陪伴不是时间的堆砌，而是用心的雕刻。就像我曾遇到的案例，一位妈妈每天下班后都会陪孩子做作业，但孩子却总在书桌前摆弄手机，直到某天孩子突然说："妈妈，你看着我写作业的样子，...
孩子和同学攀比吃穿怎么教育

孩子和同学攀比吃穿怎么教育

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长咨询孩子与同学攀比吃穿的问题。这种现象看似简单，却往往折射出家庭关系中的深层矛盾。上周，一位妈妈带着六岁的小女儿来咨询，孩子刚学会说"妈妈，我同学今天穿了新裙子，我好羡慕"，这种表达背后藏着孩子们对"被看见"的渴望。在幼儿园阶段，攀比通常表现为对玩具的执着。有位...
孩子不会社交的表现

孩子不会社交的表现

作为一位长期接触儿童心理问题的心理咨询师，我经常会遇到家长焦虑地询问："孩子总是一个人玩，是不是不擅长社交？"这种担忧往往源于孩子在集体活动中表现出的异常行为。比如在幼儿园，小明总是躲在角落里，看到其他孩...
小孩写作业墨迹有什么好方法改正

小孩写作业墨迹有什么好方法改正

每当看到孩子作业本上歪歪扭扭的字迹，家长往往会皱起眉头。那些墨迹像泼洒的墨水，有的字连在一起，有的笔画断断续续，仿佛在诉说着孩子写作业时的分心与焦虑。这种场景在家庭中屡见不鲜，但背后隐藏的不仅是书写习惯的问题，更是孩子与学习之...
怎么关心孩子心与心沟通

怎么关心孩子心与心沟通

关心孩子，不是站在高处说教，而是蹲下来，用眼睛平视他们的世界。就像春天的细雨，悄无声息地滋润着幼苗，真正的沟通需要父母用耐心和温度去触碰孩子的内心。记得有位妈妈曾告诉我，她每天下班回家，第一件事就是问孩子“今天考试怎么样”，可孩子总是低头玩手...
孩子的心理问题有哪些

孩子的心理问题有哪些

孩子的情绪就像天气，时而晴朗时而阴霾。作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长困惑地问："我的孩子最近总爱发脾气，是不是心理出了问题？"其实心理问题并非洪水猛兽，它往往藏在日常生活的细节里。记得有位妈妈带着上五年级的儿子来找我，孩子每天早上都像被抽去魂魄一样，死活不愿上学。原来是...
孩子写作业太慢怎么办

孩子写作业太慢怎么办

孩子写作业太慢，是许多家长深夜里最头疼的问题。看着时钟一点点走过，孩子还在书桌前磨磨蹭蹭，那种焦虑感就像被一只无形的手攥住。记得有位妈妈曾和我分享，她的小学二年级女儿每次写作业都要闹上半小时，从"我要先...
孩子偷带手机去学校家长应该怎么做

孩子偷带手机去学校家长应该怎么做

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长因孩子偷带手机去学校而焦虑。一位母亲曾告诉我，她发现儿子在书包里藏手机时，第一反应是没收并没收了所有电子设备。结果孩子沉默了一整天，晚饭时突然崩溃大哭："你们根本不在乎我！"这...
女孩子打人怎么教育

女孩子打人怎么教育

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地询问："我家女儿为什么突然动手打人？"这种现象看似简单，实则暗藏许多值得深思的细节。去年冬天，一位妈妈带着六岁的女儿来咨询，孩子因为在幼儿园被同学嘲笑"丑"，突然抓起书包砸向对方...

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孩子玩手机时的焦虑时刻

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当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落，手指在手机屏幕上划出一道道弧线，那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许...

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    当粉笔灰在阳光里漂浮时，我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上，声音洪亮地讲述着知识，却不知道那些静默的瞬间里，藏着多少未被言...

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    高三的时光像被揉皱的试卷，每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前，手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹，或许他们并非在计算数学公...

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    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英，注意力难以专注，动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清，焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们，让原本活泼...

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    在某个清晨，当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时，一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前，手指轻轻划过每一件衣服的布料，却迟迟无法决定穿...

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    孩子强迫症反复发作？这些变化可能预示好转当孩子反复出现强迫性行为时，家长往往陷入焦虑。那些看似无休止的洗手动作、反复检查门锁的举动，或是...

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家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

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这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

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